你的心脏有病吗?我觉得我无法停止哭泣。

因为假期在宿舍学习有学习的氛围,所以选择在宿舍上网上课,爸爸听到电话让我回家,说妈妈想我了,我哭了,不知道为什么,长大后哭变得越来越容易,忍不住就哭了
发布于 2022-07-24 20:37
共有5个回答
哭是一种宣泄,也是一种情感的表达,年轻时不理解的东西,长大后会有深刻的感受。 哭没有错,但如果你坚持不让自己哭出来,憋着也不好。长期忍耐压力会让你的身体无法承受,才会发展成严重的问题。所以哭只是一种信息的表达,是可以的。
追问
有时候给我爸爸打电话我都会忍不住哭这也是吗
回答
跟爸爸打电话时你的想法是什么?
追问
会提到学习一方面的问题,还有就是让我吃好的不要不舍得花钱
回答
当爸爸这样说的时候你心里是什么感受?
追问
很很感动,很委屈
回答
这就是经历多了,情感体验也丰富了!有着共情和感同身受了!所以会出现这种情况!加油!
回答于 2022-07-24 21:51
如果遇到一点感动的事情就忍不住流泪,可以说可能与自己的内心压力有关,哭泣可以很好的释放和缓解内心压力。建议你不要把什么都憋在心里,可以和朋友沟通,互相倾诉,尽量以积极的心态面对人和事,适当的体育锻炼也可以促进自己的多巴胺.分泌。
追问
我其实也没什么事,我准备好宿舍学习了。但是我爸说的我就回家了,我在准备专升本医学生分挺高的
回答
平时多给自己一些积极的心理暗示,是会对你有帮助的,加油
回答于 2022-07-25 04:03
从你描述的情况来看,哭的倾向有低泪点。这种情况一般认为可能与你的日常生活环境、精神紧张、心理压力和敏感脆弱的性格有关。 人总是要长大的,会遇到烦恼或挫折,哭是一种发泄情绪的方式。平时多与家人、朋友沟通,释放内心的压抑,有利于舒缓情绪。如果积极乐观地面对生活,换个角度考虑问题,可能心情就会愉快很多。
回答于 2022-07-25 07:52
通过你的描述,我们可以感受到你目前的焦虑烦躁、抑郁、攻击性强,你说目前长大了越来越容易哭,说明你的情绪很脆弱,你可以仔细观察发生了什么事让你出现这种情绪脆弱的表现一般在焦虑抑郁、攻击性强的情况下容易出现情绪脆弱的表现,建议你放松心情,尽量将内部的抑郁攻击性向家人倾诉你应该尽量和家人或身边的朋友谈及你的委屈,同时你也应该寻求心理咨询师的帮助。
回答于 2022-07-25 07:57
那么你是一个20岁的女大学生,现在正在休假,你没有回家,而是在寝室里上网络课?爸爸给你打电话回家,说妈妈想你,你哭了。根据你说的情况,你这种哭的原因有很多,第一是真的想家了,第二是真的学习压力太大,所以想用哭来缓解心里的压力,也没有什么严重的心理问题,那么现在该怎么调节呢?建议你可以回家看看妈妈,放松放松,然后就好了
追问
其实我也不知道学习压力怎么样,如果有怎么减少压力,我看到你的消息我又哭了,可能我体质容易哭,我已经在回家的路上了,疫情期间乱跑其实不太对
回答
你的情况见到妈妈可以好了,把心里不愉快的事情,包括学习的压力呀的跟妈妈倾诉一下,减轻压力,心里平衡就好了
追问
可是我心里没有不愉快的事,是不是有点神经衰弱,总觉得我有压力,可是我不知道压力在哪
回答
先回家过一个阶段,如果沒有明显的好转,再与我联系吧
回答于 2022-07-25 09:57
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