关于睡眠瘫痪或睡眠瘫痪症状

共有4个回答

冷余悸陨

旦失去你，甚至想到会失去你，我连呼吸都在颤抖

你好这种情况，请到正规医院的精神心理科检查诊断，如果真的有这种情况，是可以开不上夜班的证明的你好如果上夜班睡不着，可以到正规医院的精神心理科检查诊断，如果真的有问题，医生是可以开不上夜班的建议，证明的

回答于 2022-08-07 22:06

爱哭静谧自己余晨风

认真的人往往输的很惨。

你好，你的情况无法判断问题，无法从描述中诊断出疾病的存在，这可能与你精神压力过大，过度疲劳和紧张，以及自身身体状况有关建议你放松心情，不要强化问题，最好到正规医院进行详细系统的检查，根据结果对症治疗。可以挂该院神经内科门诊对症检查，同时注意情绪状态的调整，不要受负面情绪的影响，不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，睡前喝杯热牛奶，洗个热水澡，做放松训练，避免强迫性思维，多与人沟通，多做积极快乐的事情，慢慢调整!

回答于 2022-08-07 23:42

靓雪只是漾

前世犯下的错我今生来还，思念的枷锁始终折磨着我

最近因为上夜班，自己没有休息好，所以白天可能没有精力，其实这和自己上夜班有关系。首先，你要对夜班有一个正确的认识，不要给自己一些消极的想法，这样你白天睡觉的时候才能休息好，还要适当的锻炼身体。

追问

我白天睡觉一般都有5个小时以上，晚上有两次休息时间，只有在晚上休息时间睡觉才这样，我们夜班上班更轻松还没人管，个人觉得我自己没什么负面想法

回答

白天睡觉效果肯定不好

回答于 2022-08-08 00:07

不说┓づ阳光

如果有一天我变成了流氓，请记得告诉别人

你好，看你的描述，你今年27岁，最近经常上夜班的孩子，导致白天休息时出现睡眠瘫痪你能具体描述一下晚上不睡觉的症状是什么吗，肯定是白天睡觉跟晚上一样重，叫不醒，然后，毕竟白天睡觉跟晚上睡觉不一样，有时候会迷糊，你是不是有这种感觉，如果是这种感觉那很正常

追问

白天睡觉是正常的，一般都能睡5个小时以上，夜班中间有两次休息，我是在夜班休息时会这样

回答

应该没有什么问题，放松身心就可以

追问

明明白天睡了5个小时，有时候甚至7个小时，但是晚上上班，到点就困，一趴或者一躺就睡着了，然后就意识清醒，身体动不了，有时候7分钟就强迫自己醒三次，也不知道中间是真醒了还是假醒，很有点难受，已经很久没范这毛病了

回答

因为常年习惯晚上睡觉，改变睡眠习惯，肯定身体暂时适应不了，你根据自己的具体情况，看看工作需不需要调整

回答于 2022-08-08 03:54

护俩朱砂真放纵

等待不是时间问题，是值不值得。

睡眠瘫痪不挣扎的后果是什么？

发布于 2023-09-24 01:56

3个回答

依靠他往昔满分看淡

夏日里最明媚的阳光，驱散了关于你的所有悲伤

早期睡眠障碍是什么症状

发布于 2022-09-16 05:00

3个回答

昨天脾气

许多事，因为遥远而美丽，可以向往而去追求

什么是儿童睡眠障碍症状？

发布于 2024-03-26 02:26

3个回答

您跪别提莲

有些东西想起来很美，但是真正看到却存满悲哀

睡眠障碍的初发症状有哪些呢

发布于 2024-02-05 00:35

3个回答

阑珊滴稳嘟魅

终于知道作业为什么写不完了，尼玛，因为它是不可数名词

睡眠瘫痪伴有幻视幻听

20周岁，睡眠瘫痪，初中的时候暑假连续两个月基本每天都有，高儿暑假连续两个月也是断断续续每天都有，现在在工作了又出现这种情况又连续半个月了已经，现在每天都睡不好觉，每次睡眠瘫痪都感觉边上有人会看到恐怖的东西幻视幻听，今天看到了一个人头，之前还看到过边上站了一圈的穿着黑衣服的人，有时候会感觉喘不上气来呼吸不通会有窒息感，这种情况需要去看医生咨询一下吗，需要挂什么科？

发布于 2022-07-17 16:53

4个回答