我每天中午刚睡着就会出现睡眠麻痹症,头皮很疼,快要炸开了。

在过去的3、4天里,每天中午刚睡着(通常是睡了15分钟后),我就立即出现睡眠瘫痪,头皮非常疼痛,类似于里面有气泡或变硬,感觉要爆炸一下,然后我就醒了,感觉不到头,但有恐慌,心跳加速
发布于 2022-07-20 08:08
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你好,这种情况如果出现一些睡眠瘫痪,一般来说考虑是一些正常的生理现象,考虑可能是生活压力比较大,或者作息时间不规律,经常熬夜等,有一定的关系,建议以后白天不要午睡,晚上尽量保证充足的睡眠,他不会对身体健康造成太大影响。
回答于 2022-07-20 09:51
你好,这种情况一般与压力比较大,或者睡眠不足和作息不规律有关,经常熬夜或者睡眠时间问题有一定的关系,如果经常在白天,建议白天最好不要午睡,晚上可以尽量多睡觉,注意保证规律的作息时间。平时还要注意,不要有太大的心理压力,可以试着多做运动,缓解一下。
回答于 2022-07-20 10:47
考虑神经衰弱,与平时精神紧张、过度劳累等因素有关。可以服用谷胱甘肽片等滋养神经的药物,配合天麻头痛滴丸、柏子养心丸来处理,避免熬夜和过度紧张。
回答于 2022-07-20 11:11
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