入睡困难、早醒、睡眠紊乱
两个星期了，时好时坏。入睡困难，早醒，睡眠障碍 入睡困难，早醒，睡眠障碍
发布于 2022-06-21 11:45
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别忘了曾经有人可以为你倾其所有，即便现在你已经不需要
入睡困难和早醒的症状如果已经有两周了，不排除是神经衰弱的表现，这与神经系统发生问题有关，你目前的情况可以服用神经衰弱药进行调节，也可以咨询神经科医生进行诊断和治疗。日常要注意避免给自己太大的压力，睡觉前不要想问题。
回答于 2022-06-21 13:26
有人说我长得帅我笑了 结果他们说我笑起来更帅.
出现难以入睡，早醒这样的情况最好去睡眠科就医，让睡眠科的医生实际看看，做个视频脑电图，详细了解你的睡眠情况，可以适当服用一些助眠药物，自己要养成良好的休息睡眠规律，晚饭后先洗漱，给自己做个很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激更多的心理，不容易入睡。不要总是把注意力放在睡眠上。
回答于 2022-06-21 15:15
如果我死了，我的第一句话是：终于不用怕鬼了
如果难以入睡，就很容易醒来。可以改善生活方式，树立正确的失眠观念，结合药物治疗进行综合治理。首先，生活要有规律，白天从事适当的工作和活动，不要太闲也不要太累；睡前避免兴奋，不要看引起情绪激动的电视节目；不要长时间玩手机等电子产品；室内光线柔和，声音安静。如果有严重的睡眠障碍，导致白天精神状态不佳，影响工作和生活，应到正规医院进行治疗。如有必要，应在医生的指导下服用一些药物来改善睡眠。
回答于 2022-06-21 15:48
问了“入睡困难、早醒、睡眠紊乱”的人还对以下问题感兴趣
别以为我输了，就代表着你赢了，你还没那资格跟我比
心情低落，入睡困难，易醒心情低落，入睡困难，易醒心情低落，入睡困难，易醒
发布于 2024-05-05 04:20
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情，不知所起，而一往情深，爱，不知所依
入睡困难，睡眠时间短，醒后无法再入睡！目前靠西药艾司来睡觉，一片还没有效果，必须两片才可以睡5个小时左右，目前服药2周，中间试过不吃，但导致一夜没睡，也可以说是一夜没有任何睡意。
发布于 2022-05-04 11:13
2个回答
好的坏的我们都收下吧，然后一声不响
你好，医生，我就睡眠不好，三四月份的时候我由于压力太大焦虑两个月无怎睡过觉，因为只要我一想入睡就跳醒，加上精神状态也不好，就吃了十天安眠药和一种抗抑郁得药，都是少量的医生开的，状态依然很着，但并无复诊，混混沌沌过了一个月，买了养血安神片和脑心舒口服液吃了二十天左右吧，感觉精神多了，但睡眠依旧没有能达到深度睡眠，后来又加了脑蛋白水解物片吃了一个星期，睡眠依旧障碍，只要我紧改点，睡眠就会跳醒，明明想入睡，但大脑就不让睡抖一下跳醒，晚上睡觉人睡着了脑子在想东西，早上醒来头晕头痛，中午午睡又感觉脑子睡了，但心脏无睡还在想东西，什么焦虑症状都没有，就是这睡眠有障碍影响了我，请问我这是怎么了
发布于 2022-08-31 01:04
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我的手机会一直为你开着，如果你肯原谅我
七月份以来，出现入睡困难一般两小时左右才能入睡，偶尔三小时（大概），睡眠浅容易被惊醒，后期每天夜里会突然醒来一到两次，前期一次，后来两次
发布于 2022-07-26 13:43
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我讨厌以前无话不说的好朋友现在只能互相敷衍
睡不好陆陆续续2个月了，最近12点之前可以入睡，入睡有时困难，又是不困难，最长不唱过1小时，短的时候10分钟就可以入睡，一般10点半到12点之前都可以睡着，睡眠质量可以，不会做梦不会浅眠，也不会醒，，每天睡5.5到6.5个小时后自己会自然醒，醒了，就特别清醒了，身体也不会累，白天也不困，到了下午就特别困，我一般睡20分钟午睡，睡醒有改善。我需要吃药吗？是不是失眠严重了？
发布于 2022-08-17 02:32
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打败我的不是天真，而是天真热！
近一个半月睡眠状况不好，很晚才睡得着，入睡困难，服用褪黑素之前4点睡13点起床，服用褪黑素之后2点入睡9点自然醒，但是伴有头痛情况，服用之前也有头痛，一般出现在下午
发布于 2022-05-14 02:01
3个回答
提问者
连续想我一百秒，你就可以召唤神龙
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18岁的高三学生，晚上入睡困难，睡眠不深，易醒，多梦早醒，再睡困难，睡醒后觉得疲乏无力，或白天困倦，精神状态不好。
以上，求解，有何改善方法，或治疗方案，非常感谢各位医生能热心解答！
16年高三开始半夜经常惊醒，不敢入睡；之后大学时期经常熬夜；20年工作后因为入睡困难及多梦惊醒去医院就诊，吃过两三个月中药调理无效，遂服用阿普唑仑及艾司唑仑，一开始服用一片有效，后两片仍不能快速入睡，之后怕药物副作用遂停药；近一个月内断断续续服用阿普唑仑，依旧是一开始一片有效，后仍需两片。服药后白天仍然困倦，精神不振
入睡困难，醒来就烦躁不安，出现这种症状是什么原因？入睡困难，醒来就烦躁不安，出现这种症状是什么原因？
我现在每天早上，中午吃一片黛力新，已经吃了一周，入睡困难已经得到改善了，但是还是会中途醒来，怎么才能一觉到天亮？
入睡困难，需要很久才可以睡着，大脑安静不下来，睡着之后一直醒，睡眠很浅，醒了就再也睡不着了，从来睡不着午觉，如果睡着顶多半个小时就醒了，晚上睡觉一直做梦，基本每天晚上都做