总是对自己感觉不好，无法做对任何事情

通过你的描述，我们可以感受到你目前的攻击性、抑郁性、焦虑性、易怒性，你的主要症结在于你总是觉得自己很糟糕，没有价值，这主要是由于你内心缺乏自信和自卑，这与你的童年经历有很大关系，如父母的忽视和苛刻等。而你也有自残的想法，初步认为你目前处于焦虑和抑郁的状态。这与你目前正处于青春期有关。建议你让家人带你寻求心理咨询师的帮助，或到当地正规精神病院的精神科进行系统检查和治疗。

其实从你的描述来看的话，你就是没有自信的问题是什么，都会觉得是自己的问题，也就是说遇到问题的时候会特别看不起自己。 所以从现在开始，尽量从多个角度去了解自己，不要自我贬低，要看到很多东西，不是你一个人的问题，要相信自己能造成这些困难。

你好，你14岁刚进入青春期，你描述了对自己的认识，是一个很有意识的孩子，当然有些认识，我觉得可能是不全面的，只看到某些方面，这一个特点与你成长的环境有关，就是你的父母，总是打击否定指责你的那一个方面，看不到你的优点和长处，因而你也和他们一样认为你没有价值，有现在这样的感觉。 显然，这种教育方式和你对父母的认同让你现在感到非常不舒服，让你有一些自卑和自我鄙视的心理。免费公益咨询，平时加强自己的身体锻炼，换位思考，你现在能提出与父母不同的观点说明你的成长，是你成长的标志。