每天晚上,我都会感到莫名其妙的低落、困难和非常烦躁
这件事发生已经一个多星期了,一开始还有点好转,感觉没那么糟,最近几天我出去学习,感觉越来越糟。
发布于 2022-08-16 07:16
共有5个回答
根据你描述的情况,你目前可能有抑郁症。到百度上搜索scl90,这是一个心理测试量表,做完之后,把结果截图发给我,用它来评估你的心理状态。看看你是否有一些心理心理问题,我建议你每当烦躁的时候就找点别的事情做,比方说听一些舒缓的轻音乐,不要关注这些负面情绪,对自己做一个心理暗示,你很困,及时入睡。如果调整效果不好,那就去当地的心理健康中心,让医生试着看一下。这样才能及时确诊和治疗。
追问
您好,这个是我做的您说的测试题,不做还好,做了都把自己吓一跳,请问我这种情况要怎么处理好呢
回答
你这种情况是需要去专业的精神卫生中心就医挂精神科,让精神科的医生在面诊下,你现在是需要吃药治疗的。
回答于 2022-08-16 07:21
你的情况是,每到晚上,就感到有一种莫名奇妙的心情低落,已经有一周多了,现在是在外面学习,越来越严重,问这是怎么了。 这种情况的产生,是你的内心世界,有外面的情况,环境不协调的原因,建议你多交朋友,多交流,取得朋友的帮助指导为好,这种现象产生的原因是你的本我与你的自我产生了矛盾,需要别人的支持帮助使自己的内心世界和环境统一起来,就可以好转了
回答于 2022-08-16 09:15
看了叙述分析,主要是晚上心情就莫名其妙的难受、烦燥,最近几天在外面学习,症状越来越严重。出现这种情况,一般与生活工作压力过大导致,在教室可能遇到棘手的事情,自己想不开,内心产生的一种负面情绪。 建议首先要去正规医院心内科门诊做先关检查,排除心脏供血不足,再考虑心理方面的因素。建议正确面对生活中的压力,要经得住生活的磨难,心中有不顺心的事,要多与亲人朋友倾诉。适当到户外锻炼身体,晚上不要熬夜,更不要考虑的过渡,放松身心,听听轻音乐,内心就会舒服些。如果心脏没有器质性疾病,可以服用维生素B1和谷维素调理。
回答于 2022-08-16 09:30
你是一个人在外面学习吗?是不是感到有点点孤独?其实人的情绪就像天气一样。每个人都会有情绪周期。尤其是遇到一些生活压力的时候,会明显一些。 建议你多和朋友互动一下。和家里打打电话聊聊天。或者是晚上去参加一些娱乐活动,搞几个共同学习的同学,参加一些集体活动。也可以适当的运动锻炼,主动的调整一下。
回答于 2022-08-16 10:50
27岁男性一到晚上就容易情绪低落,有起伏有变化,近来学习过程比较难受,感觉比较严重,希望得到有效的解读,能够让自己身心健康开心快乐 可以感受到你的疑惑,依据你的描述,的确呢是进入了抑郁情绪倾向需要进一步的接受心理辅导老师的陪伴4~6次以上,如果不能够有效好转,还需要公立正规医院精神科提供药物支持
回答于 2022-08-16 11:43
问了“每天晚上,我都会感到莫名其妙的低落、困难和非常烦躁”的人还对以下问题感兴趣
每个月总有几天会莫名的心情烦躁,莫名流泪,对身边的一切事情没有兴趣,不想和别人交流,别人大声说话或出现大声音会觉得烦躁(也不是生理期)
发布于 2022-06-22 22:48
3个回答
我今年13岁在读初二一到晚上就会想哭有时哭的厉害有时哭不出来听到一些伤感的歌也莫名的想哭晚上睡觉的时候眼泪会莫名的掉,总会因一些小事而哭特别懒
发布于 2023-07-09 00:27
3个回答