我不知道当我沮丧的时候该怎么做。
总是感觉心情不好!我不知道该怎么办......但我总是想和我爸爸吵架，因为我不能说正确的话。
发布于 2022-08-20 00:09
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沵比电脑重要 比任何人都重要1千倍Ⅰ万倍.~
有某些情绪问题或心理问题存在。例如，情绪不稳定，喜怒无常。主要是有某些心理心理因素，如家庭环境或与父母沟通不畅。也可能与性格或生理因素有关，青少年正处于心理生理发展时期，情绪不稳定。要调整心态，提高自信心，改善父母与子女的关系，加强有效沟通。严重的可以进行一些心理指导等。
回答于 2022-08-20 02:04
无尽的忍让方能增长狗的狂傲。
17岁的女孩总是心情不好，内心低落，不知道该怎么办，和爸爸说话的时候，因为某些话想吵架，希望能改善人际关系，让自己身心更加愉悦，开心快乐 能感受到青春期女孩内心的敏感和委屈，更能感受到你对美好生活的期待，遇到这样的情况，如果没有其他不良情况，那么只适合做心理咨询 老师沟通，接受心理培训就可以得到改善，如果有其他不良症状需要进一步诊断
回答于 2022-08-20 03:24
一个人受伤一个人疗伤一个人孤独到终老
从你的描述来看，你之所以总是不舒服，情绪低落，是因为你和你爸爸相处得不好，会因为他说了不好的话，某些话，就有和他吵架的冲动。人际关系至少是两个人的事，双方一起调整和改变是最理想的状态，但很多时候我们无法控制别人，可以先调整自己，看看能不能通过自己的改变带来别人的改变。但是要注意，自己的改变的目的不是为了改变别人，而是为了让自己更舒服，也就是说，不要把自己的情绪状况加在别人身上。你可以自己调整，当然有一些困难，你也可以找咨询师来调整。
回答于 2022-08-20 04:47
问了“我不知道当我沮丧的时候该怎么做。”的人还对以下问题感兴趣
我可以好脾气，但我凭什么要惯着你
睡眠不好，心情低落，食欲不振，控制不了自己的情绪总是想哭，心情容易崩溃，半夜总是醒
发布于 2022-08-20 12:44
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侧身睡的话天花板会不会因为见不到我帅气的脸而气塌
心情不好很低落很难过会不会导致下腹不舒服，白带增多呢？
发布于 2022-07-07 03:02
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你才摔了几跤就说这是人生。
女儿十四近期心情和情绪不稳定通过伤害己来结束不稳定情绪心情低落好担心注意力也不集中容易泄气也不说有时总想去死这是怎么7
发布于 2022-09-21 10:46
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没有迩的日子，莪过的并不好。
抑郁症容易低落。心情暴躁。心情不好，越低落。有时候会做傻事想忘记一些事情怎么办才好
发布于 2022-04-28 06:44
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别以为我输了，就代表着你赢了，你还没那资格跟我比
心情低落，入睡困难，易醒心情低落，入睡困难，易醒心情低落，入睡困难，易醒
发布于 2024-05-05 04:20
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老师对妈妈说：“这孩子天天上课对着自己的裤裆傻笑”
从今年春节到现在2个多月，在学校表现的还行，晚上回到家后心情很低落，不想去上学，不想干任何事
发布于 2022-06-01 21:46
3个回答
你坐在这里，是在等待一段爱情，还是在消磨一段岁月
之前看了医生神经衰弱睡不着失眠头疼，偶尔犯病，在心情不好的时候，头疼心慌喘不上气，害怕人，不想出门对任何事情没兴趣。确诊一下是不是抑郁症
发布于 2022-03-19 18:38
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提问者
别用你理解的方式来劝告我，有那时间管好你自己不好吗
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我感觉自己平时总是很急躁，心情也总不好，总喜欢和家里人闹矛盾，我是否患有抑郁症啊
我从上初中经常不开心想哭，最近几天心情好低落好麻木，兴趣大减，总是无缘无故想哭，我感觉父母不理解我厌烦我这样，我也不想这样啊，我感到他们有些陌生我有些害怕，他们也让我感到哪句，我对不起，我真的没法控制我的情绪
还是心情低落，失眠，头疼头晕，乏力，便秘……
突然感觉没力气，心情低落，又很烦躁，干什么都提不起兴趣，白天犯困，晚上睡不着
一年多了吧我不知道是抑郁还是焦虑经常失眠心情低落感觉特别压抑对未来特别担忧觉得生活没有意义了我想过好多次轻生了想找人倾诉缺不知道找谁经常好好的就头疼然后有时候啥也不想吃有时候食欲特别好能吃好多好多经常便秘每天都感觉好累好累情绪不稳定容易发火经常好好的就头疼好好的就想哭特别担忧未来的事