失眠、脱发、情绪失控、哭泣
初中毕业后,晚上睡不着觉,一梳头就掉下来,枕头套上全是头发,总是对爸爸妈妈发脾气,他们说我几句,我就哭个不停,每天都觉得很累,感觉身体在往下掉,没有食欲,早上昏昏欲睡,晚上情绪不稳。
发布于 2022-08-22 19:35
共有5个回答
你也可以在百度上搜索scl90,这是一个心理测试量表,做完后把结果截图发给我,评估一下你的心理状态。
回答于 2022-08-22 20:34
通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑烦躁,压抑,委屈,而且你目前头发掉那么多只要给你的压力大,睡眠不足有很大的关系,睡眠不足也会影响您的情绪 你目前这种状况,建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时也建议让家人带你寻求心理咨询师的帮助
回答于 2022-08-22 22:16
初三以后是不是压力大了,感觉睡不好,睡不着,情绪不稳定,可能与精神压力大有关,一定要学会放松,劳逸结合,合理安排自己的休息时间,合理安排娱乐和学习,如果不能调整和改变,可以寻求专业的心理支持帮助。
回答于 2022-08-22 23:59
小姑娘你好,从你描述的情况来看,这种情况我们初步还是认为可能存在情绪抑郁的特征。而从你描述的情况来看,暂时不能排除双相情感障碍的可能性。你目前的情况需要进一步明确。 就你目前的情况,我们建议你可以到医院的精神科进一步明确相关问题。当然你以后可以继续问我。你首先要做的是考虑心理治疗,如果有必要,可以考虑药物治疗,当然这需要先明确。
回答于 2022-08-23 01:02
你从大三开始就经常掉头发,经常控制不住自己的反刍,容易生气,控制不住,想哭感觉身体很累,没有食欲,似乎有明显的焦虑和压抑。 早上情绪激动,晚上兴奋,睡不着觉,眼睛里有血丝很明显。长时间熬夜和无法入睡导致身体疲劳,易怒,脱发也是免疫力低下的表现。你需要告诉父母你的感受,得到家人的支持,平时多做一些感兴趣的事情,分散自己的注意力。你也可以要求父母带你看心理医生,接受心理指导,必要时吃点药调整。
回答于 2022-08-23 02:18
问了“失眠、脱发、情绪失控、哭泣”的人还对以下问题感兴趣
从2019情绪失控开始失眠到现在,发抖,喘不上气,每天都昏昏暗暗,特别难受,特别想哭,想睡觉,断断续续睡不好,睡着了也睡不安稳,睡一两个小时就醒来,醒来浑身难受特别想哭,哭了好久,特别迷茫。
发布于 2022-04-17 09:53
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