失眠，失控，发抖，感觉不舒服，很无聊，每天都想哭
从2019年开始，当我情绪失控时，我就开始失眠。现在，我在发抖，无法呼吸，每天都觉得昏昏沉沉，很不舒服，想哭，想睡觉，睡不好，摔倒也睡不着睡着了，我睡了一两个小时。我醒了，感觉不舒服，想哭。我哭了很久，很迷茫。
发布于 2022-04-17 09:53
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是不是看我太坚强，就把我往死里伤
你好，从以上情况来看，主要表现为近期睡眠质量差，容易出现抑郁和全身不适。个人分析需要考虑焦虑和抑郁的可能性。建议考虑到当地医院精神科就诊，接受心理评估。检查，必要时进行药物治疗
回答于 2022-04-17 11:26
悲伤过后、扬起嘴角，微笑还是我骄傲
青少年可能有一些情绪问题或一些躯体症状。比如情绪不稳定、心情不快。焦虑或抑郁不仅会影响睡眠质量，还会影响睡眠质量。它会导致身体症状，如心悸和呼吸急促。有些可能有一些心理因素，如压力或社会心理因素的影响。轻者可以通过调整运动心态来缓解。严重的需要专业的心理干预或药物治疗。
回答于 2022-04-17 12:58
问了“失眠，失控，发抖，感觉不舒服，很无聊，每天都想哭”的人还对以下问题感兴趣
我们缺少的不是机会，而是在机会面前将自己重新归零的勇气
控制不住情绪，动不动就想哭。半夜睡不着，容易生气，生气时胸闷
发布于 2022-09-09 17:53
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闭着眼睛往前走、就会忘记后面发生不开心的事了
上了初三以后晚上睡不着一梳头就掉头发枕巾上全是头发爱胡思乱想总跟爸爸妈妈发火他们一说我什么我就会一直哭每天感觉很累感觉自己身体坠坠的没胃口无精打采早上情绪低落晚上情绪兴奋
发布于 2022-08-22 19:35
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我爱他爱的不是很彻底而是很糟糕。
入睡特别困难，情绪特别容易失控，想要躲避现实，被家人问话的时候忍不住抓手，掐自己，经常没有理由的想哭。
就感觉整个人特别累
发布于 2022-03-20 02:46
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静静的仰望着天空，只为寻找那个所谓的微笑
老是不想动,什么也不想干,就想一动不动的坐着,胸闷,嗜睡,没力气,情绪波动大,情绪有的时候特别低落,有气候会特别激动，身体冰冷，会发麻，整个人都抖得厉害，每天都会哭，有时候甚至没什么原因，每天哭的都很频繁，自卑，恐惧，对所有人都会怀疑，有时候呼吸都会困难，脾气突然暴躁，不爱说话，可以问一问这种情况是因为什么吗
发布于 2022-05-17 02:56
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最悲惨的事情：好不容易抢来跟烟，忽然发现没火
十天左右每天都情绪低落，想哭，每天都会哭，感觉被所有人放弃了，问一下怎么样才能有所好转，真的太累了，感觉没有人在意自己，这个世界有没有我都无所谓
发布于 2022-08-10 09:21
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想要的不过是一个永远不会放弃我的人
焦虑控制不了情绪想哭每天都在难过脑袋会很乱会莫名其妙发脾气莫名其妙的心慌
发布于 2022-07-30 22:13
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要在心里埋下一个人，不用长期一生来找
最近这一段时间我的情绪一直很低落，每天都想哭哭不出来，每天都提不起精神很懒惰什么也不想干只想躺在床上一动不动。脾气也开始变得急躁明知道这样做是不对的却还是控制不住自己。不想和别人交流也不想和别人说话。
发布于 2024-04-19 18:20
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ˇ 原 唻 迣 鎅 仩 莈 洧 葰 媦 哋 嫒 凊
我浑身没劲已经十来天了躺着什么都不做也感觉没劲胳膊腿都酸
发布于 2022-07-17 03:01
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提问者
上学的时候总想玩电脑，放假了只能对着电脑发呆
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反复发热头晕眼花意识模糊浑身发抖老想上厕所
一年多了吧我不知道是抑郁还是焦虑经常失眠心情低落感觉特别压抑对未来特别担忧觉得生活没有意义了我想过好多次轻生了想找人倾诉缺不知道找谁经常好好的就头疼然后有时候啥也不想吃有时候食欲特别好能吃好多好多经常便秘每天都感觉好累好累情绪不稳定容易发火经常好好的就头疼好好的就想哭特别担忧未来的事
我有的时候会因为太激情绪或者其他原因，就会突然浑身控制不住的发抖，心跳加速，呼吸十分困难，脑子空虚，晕或痛，身子轻飘飘的好像想休克的一个状态，然后崩溃大哭
一个人在家，特别想妈妈，想一直和妈妈待在一起，想着想着就哭，不停地哭，胸闷
一来到学校就心情不好情绪特别低落不稳定。但是一回家这种情绪就没有了。还特别的想哭。我是一个高三学生。前几年还好宿舍里的都是玩的好的。高三和不喜欢的人住在一起，也没有交心的朋友。特别想回家。崩溃的哭。我该怎么办