想哭、失眠、情绪失控
不能控制情绪，不能动，想哭。半夜睡不着，容易生气，生气时胸口发闷
发布于 2022-09-09 17:53
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欲望不满足便痛苦，满足了就觉得无聊
你出现想哭的失眠，情绪控制不住容易生气，生气时出现胸闷，像这种情况可能是情绪控制障碍，也可能是抑郁症等引起的，所以建议你最好能到专业的心理健康中心去看医生。让心理医生实际问诊，以便及时对症治疗，你现在也可以到百度上搜索scl90，这是一个 你也可以到百度上搜索scl90，这是一个心理测试量表，做完后把结果截图发给我，评估一下你的心理状态。
回答于 2022-09-09 18:48
一个名字一个故事一个疤一场玩笑一个世界
从你的描述来看，你的情绪极其不稳定，想哭，容易生气，而且有一些睡眠障碍。这种情况一般认为可能与你在日常生活环境中缺乏安全感有关，想得太多，精神紧张，心理压力大一性一敏感，容易受到伤害。 建议你调整心态，放松心情，学会合理宣泄自己的负面情绪，平时多与家人和朋友沟通，释放内心的压抑，另外多运动也是调节情绪的有效方法。如果自我调整效果不好，可以到正规医院的心理科寻求面对面的指导。
回答于 2022-09-09 20:34
当你明白失去远比拥有更踏实的时候，你才能活的释然
根据你的描述，易哭易怒、情绪波动大、失眠，一方面可能与精神心理因素有关，如外界环境压力过大，另一方面也可能与自身性格和体质因素有关。 建议多与他人沟通，调整心态，增强自信心，合理释放情绪，学会转移注意力，必要时要量力而行，需要心理治疗或药物治疗。
回答于 2022-09-09 22:38
问了“想哭、失眠、情绪失控”的人还对以下问题感兴趣
上学的时候总想玩电脑，放假了只能对着电脑发呆
从2019情绪失控开始失眠到现在，发抖，喘不上气，每天都昏昏暗暗，特别难受，特别想哭，想睡觉，断断续续睡不好，睡着了也睡不安稳，睡一两个小时就醒来，醒来浑身难受特别想哭，哭了好久，特别迷茫。
发布于 2022-04-17 09:53
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我爱他爱的不是很彻底而是很糟糕。
入睡特别困难，情绪特别容易失控，想要躲避现实，被家人问话的时候忍不住抓手，掐自己，经常没有理由的想哭。
就感觉整个人特别累
发布于 2022-03-20 02:46
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闭着眼睛往前走、就会忘记后面发生不开心的事了
上了初三以后晚上睡不着一梳头就掉头发枕巾上全是头发爱胡思乱想总跟爸爸妈妈发火他们一说我什么我就会一直哭每天感觉很累感觉自己身体坠坠的没胃口无精打采早上情绪低落晚上情绪兴奋
发布于 2022-08-22 19:35
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他的女人，从来就不是那些娇养在象牙塔的娇花
6月9日开始情绪低落，高兴不起来，失眠，控制不住自己的情绪，老是想哭
发布于 2024-02-22 09:28
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孤人生于孤城葬于孤坟。
。从初二开始我就经常压抑。会不受控制的情绪失控。会烦躁想摔东西想打人。晚上睡不着觉。睡得晚起得早。会莫名的流眼泪会想自杀。对事情不感兴趣
发布于 2022-08-08 06:11
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想要的不过是一个永远不会放弃我的人
焦虑控制不了情绪想哭每天都在难过脑袋会很乱会莫名其妙发脾气莫名其妙的心慌
发布于 2022-07-30 22:13
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谈过恋爱不可怕，可怕的是有一个纠缠不清的前任
失眠半夜总会醒焦虑脾气容易暴躁没什么兴趣烦躁没耐心想哭哭不出来
发布于 2022-09-12 20:20
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暗恋一个人是痛苦的，不如痛彻心扉的表达出来
失眠！脾气差！爱哭爱闹！情绪低落，动不动发脾气！自己说的话很快忘了
发布于 2022-07-14 04:26
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提问者
我们缺少的不是机会，而是在机会面前将自己重新归零的勇气
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相关问题
每天晚上睡觉的时候，我都会乱想近两个小时。情绪容易失控。是忧郁症？
本人失眠一周多，情绪波动也大，但也没有啥子事惹祸我，就发脾气，之后一直哭，憋着头痛
每天晚上就会哭，有时候因为别人的一句话就哭，会失眠睡不着，害怕别人凶我，一凶就哭
最近实习，然后脾气阴晴不定，一下很暴躁一下又很平静，然后就因为朋友惹我生气他就问我怎么才能原谅他，我说他打瑶我打李元芳，我就原谅他，我拿了李元芳，他本来可以拿瑶的但是他不拿拿了鬼谷子，我心里就特别不好受，明明都答应我了，怎么能说话不算数呢，我就控制不住的想掉眼泪，我忍住了把哪局游戏打完了，我迅速点抛下他从新开了一把，打完后我哭了，明明游戏赢了，但是我哭的贼大声，我就想想哭，然后我洗漱完就去睡觉了，12点多躺床上的没有玩手机，我很困很想睡觉把眼睛闭死还是睡不着，一点多了一点困意都没有，后脑勺很疼，这种失眠情况我每个星期都会出现一两次，我这种是太大了吗？
最近一直情绪低落，总是会哭，头疼的次数增加，偶尔会喘不过气