白天心情好,晚上睡觉时无法控制的忧愁
白天我遇到了很多开心的事,见到了好朋友,回到学校和同学们一起玩,做作业,没有任何不愉快的感觉,但是当我睡觉的时候,我不知道为什么会想到这些,然后我开始感到悲伤,无法控制自己的哭泣,同时还有头痛和胸闷。
发布于 2022-08-24 20:30
共有3个回答
在这种情况下,你有可能出现一些抑郁症。建议你注意调节自己的情绪,多参加其他活动,转移注意力,做一些自己感兴趣的事情,必要时可到医院心理科就诊。
回答于 2022-08-24 22:06
根据身体出现的晚间休息过程中,像身体出现难以控制的临床表现情况,是身体出现肝郁气滞还是身体出现与植物神经功能紊乱有关的抑郁状态引起的反应表现,通过肝脏解毒和血液循环心理疏导的方法全面调理身体。
回答于 2022-08-24 23:41
根据你的描述,考虑到你有焦虑、情绪问题的表现,不知你是否遇到什么困难?或者有什么思想负担? 建议你多陪陪朋友,不要胡思乱想,学会转移自己的注意力,必要时到医院咨询,明确诊断,必要时可给予抗焦虑治疗。
回答于 2022-08-25 01:31
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