失眠和多梦，总觉得有东西在跟着你
我长期嗜睡和失眠，平均每天睡12个小时，晚上要在凌晨1点睡觉，一边笑一边哭。
发布于 2022-09-12 19:34
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我给你最后的疼爱是手放开不想用言语拉扯所以选择不责怪
你失眠多梦，总觉得有什么东西在跟着你，像这样你可能会出现幻觉，既然你已经休学了，最好去专业的精神卫生中心就医，让心理医生实际看一下。及时对症治疗，平时自己一定要养成良好的休息和睡眠习惯，多培养一些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，自然对这种状态的关注就少了。要定好闹钟。准时起床和休息。养成这种规律的生物钟，以后你的睡眠就会改善一些，像这种情况最好是找事情做，放学在家无聊，就会想一些不该想的事情。
回答于 2022-09-12 20:48
自己哭自己笑，自己看着自己闹。
白天是个梦，可能晚上的睡眠质量不是很好，和你白天的心情有关系，一旦心情压抑就会影响你的心态。 应该注意调节自己的情绪，缓解紧张和焦虑，多做运动，多想一些开心的事情，尽量让自己放松，这样才能更好地调节自己。
回答于 2022-09-12 22:01
当初，我就不该爱上你，现在到头来受伤的是自己
从你描述的情况来看，有可能是病情复发，这与你近期经历的冲击、压力较大、环境因素等有关。 建议你在家人的陪同下到医院复诊，根据你目前的身体状况，在医生的指导下正确用药。另外，平时一定要放松身心，不要有太大的压力，多想一些积极乐观的事情，多与家人、朋友沟通，帮助缓解情绪，解决问题。不要让自己太累，睡前可以听听音乐，做做肌肉放松，帮助提高睡眠质量。
回答于 2022-09-12 23:47
那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍
你好，根据你描述的大概情况，总感觉有什么东西跟着自己，这种情况应该考虑是否有其他方面的精神心理障碍 针对你目前的情况，建议你一定要充分注意爱护自己的身体，应该继续咨询精神科、心理科医生，医生会根据你的症状给出合理的诊断和合理的治疗方案。希望您能积极配合治疗，争取早诊断、早治疗，尽快好起来!
回答于 2022-09-13 01:02
问了“失眠和多梦，总觉得有东西在跟着你”的人还对以下问题感兴趣
你问我想要什么，我只要你这个人你都给不了
本人患有精神抑郁，失眠多梦，记梦。晚上睡觉总是头疼，并伴随眼睛和耳根搏动性疼痛，手脚燥热，心情十分急躁，无法平静。
发布于 2022-06-21 17:27
3个回答
错过了对AX，所以选择不再去等。
性别：男，年龄：35岁
您好，我最近一段时间，总是失眠，睡不着觉，刚要睡着就做梦，早晨起来后，感觉特别累，而且一天都没有精神。请问，失眠多梦的原因是什么？失眠多梦的原因
发布于 2022-05-07 18:30
3个回答
客官打尖还是住店？我大便。
最近总失眠，睡不着，最晚会失眠到早上4，5点，但是一旦睡着又很能睡，梦多，以前有过神经衰弱，得过抑郁症，不过那个时候我是打不起精神白天很能睡，晚上梦多，但不至于睡不着。我确定自己目前是正常状态，没有犯抑郁症，罗辑思维能力正常，也没有消极情绪，但是却失眠，睡着了梦多，我能怎么缓解
发布于 2022-07-11 12:34
3个回答
最美不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐
请问病友，一睡觉就做噩梦，总感觉身边有东西缠着自己，天天无法平静入睡，这种情况怎么治疗
发布于 2022-07-08 13:41
3个回答
提问者
有了我你是否什么都不缺，心再野也知道该拒绝
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早孕反应有多梦失眠吗
我从前一段时候开始就一直失眠多梦，白天没精神，人也消瘦了，家人比较担心，自己去药房买了一些药来吃，起先好了些，之后人一劳累就犯，总是时好时坏的。
想得到怎样的帮助：该怎么治疗失眠多梦？
性别：女，年龄：17岁
失眠伴随多梦在家睡就不失眠，在校时就睡不着。多梦，要是晚上不做梦就感觉晚上没睡觉。平时喝水多，也爱上厕所。现在晚上不喝水，也要上一两次厕所。希望您能给个中药治疗的好建议
由于每天天工作和生活的原因，作息十分不规律，每天都感觉自己睡眠不足，黑眼圈很明显，可是一到睡觉的时间，头脑又会变得十分清晰，怎么睡也睡不着，又开始想很多事，就算睡着了，也会出现多梦的症状，皮肤也感觉变差了，每天都很苦恼，想知道有什么治疗失眠的偏方。
想得到怎样的帮助：治疗失眠多梦有偏方吗？