分手后持续抑郁和崩溃

我们分手已经一个多月了。我每天都在哭，晚上我的情绪就崩溃了。我不能每天都吃，也许一天只有一顿饭，我不觉得饿。白天很困，没事的时候想睡觉，什么事情都没有兴趣。我有抑郁症吗？

发布于 2022-05-02 15:58

共有2个回答

总有那么一个人，是你的念想，是你的温暖

找到对方伤害你最深的地方会让你更好地选择放弃。不要让你们的关系复杂化。你要相信自己，你会遇到更合适的人选。可以加强体育锻炼和放松，可以找亲朋好友出去看电影，参加一些有意义的活动，分散一下自己的注意力。

回答于 2022-05-02 16:20

我的笑容，可以给任何人，但我的心，只能给一个人

分手是一个比较严重的心理刺激时间，会导致情绪上的焦虑和抑郁。如果严重的话，还可能导致抑郁症。主要表现是情绪总是低落，不能快乐，总是精神不振，不愿意这样做。活动，不愿与人交往，无法表现出兴趣，经常失眠，是否是抑郁症可以通过精神科医生面对面的精神检查来确定

回答于 2022-05-02 16:43

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