睡眠障碍 食欲下降 情绪不稳定
睡眠障碍两年,每天做噩梦。我会在半夜醒来,一点点光一点点声响都很难入睡。上一次我觉得我的大脑在嗡嗡作响,血液在加速,我觉得我的大脑快死了。我不确定这是真实的还是虚构的。因为这种入睡和醒来之间的幻觉,直到醒来才发现刚刚发生的一切都是幻觉。最近我的胃口越来越低。我对食物没有感觉。吃让我感到疲倦,我只想吃一点水果和蔬菜。当我为琐碎的事情情绪不稳定时,我开始哭泣。一个人坐着刷手机,我发现我的眼睛开始湿了。我不应该有任何麻烦,生活很顺利。为什么会这样?偶有心悸、胸闷。他捂着胸口开始大口喘气。是我的朋友发现你应该去看医生,至少睡个好觉。不适时常来来去去。但没有消失的是睡眠不佳和食欲不振。我的其他朋友也说你应该有压力,但如果我有压力我不知道该怎么办。我应该去什么科目?
发布于 2022-05-03 07:45
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你好,从你描述的情况来看,你有睡眠障碍,每天做噩梦,再次入睡困难,食欲下降,情绪不稳定,哭闹,伴有心悸、心跳加快、胸闷等身体症状。 有神经症或轻度抑郁症的可能; 建议您到当地大型医院的精神科门诊进一步诊断、早期干预或系统治疗
回答于 2022-05-03 08:57
见精神病学。 神经病学。 养成规律睡眠的好习惯是很有必要的。 睡前洗个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻柔的音乐,安抚情绪,助眠。 也可以考虑中药调理。
回答于 2022-05-03 10:10
根据你描述的情况,你目前有一定的隐喻,也有一定的焦虑。 这种情况需要去专业的心理健康中心就医,需要去看心理医生。 因为这些情况属于精神心理问题,建议您尽快去专业医院就医,尽快通过系统治疗就会有所改变。 作为你自己,你不能总是负面评价。 当您自己有这些症状时,请及时查找。 做点别的事情来转移注意力。
回答于 2022-05-03 10:51
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女儿十四近期心情和情绪不稳定通过伤害己来结束不稳定情绪心情低落好担心注意力也不集中容易泄气也不说有时总想去死这是怎么7
发布于 2022-09-21 10:46
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