感觉自己没用，自己真的很差抑郁

女孩天天感觉自己谁都不如每天都会容易被感动到哭爱哭了有想过怎样死去又不舍得有一倆个月了

发布于 2023-06-20 07:34

共有4个回答

是不是把自己伪装的很快乐，所有的悲伤就会忘记

你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己很没用，自己很差。不知道在你的学习和生活中，在两个月前曾经发生过什么事情。你说的没用，主要是指哪方面没有用，是学习成绩不尽人意，没有达到自己的理想标准还是什么原因。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，达到身心放松下来，稳定情绪状态。第三，告诉父母带你去正规医院的精神心理科找医生面诊，听听医生的建议，必要的时候可以配合药物治疗。

回答于 2023-06-20 08:08

櫻之馋

某些人，只想念，不联系，只关注，不打扰

从描述的情况来看，这种状况我们还是初步考虑，存在着抑郁的倾向。这种状况呢，往往会涉及到这个年龄的孩子内在精神心理的某种状况，这种状况往往涉及到一个人人格结构的层面。因为孩子已经出现较为极端的想法。所以呢，目前这个抑郁的状况可以考虑应该达到了一定的程度。孩子目前的状况呢，建议以心理治疗为主同时药物治疗。可以到当地的精神卫生中心进一步的诊断和明确一下。后面有什么情况呢？可以随时问我。

回答于 2023-06-20 08:36

沿海辉煌

有人为爱奋不顾身，有人将其藏匿一生

15岁女孩，描述自己近一两个月，天天都情绪低落，因为觉得自己很差，不如别人，还有过自杀的想法按您的描述，感受到您在近一两个月里情绪始终处于比较低落的状态，建议您去找心理老师聊聊，如果愿意也可以先去看精神科医生，排除一下是否抑郁症。

回答于 2023-06-20 09:04

凡找寻萌果

If you shed tears when you miss the sun，you also miss the stars如果你因为错过太阳而哭泣

哦，我很理解你的这种感觉，你这是自我评价降低。这是抑郁的一个症状。你感觉最近学习效率有没有下降？上课是否能够集中注意力听讲？孩子啊，让爸爸妈妈带你去看心理医生吧。抑郁是青少年常见的良性心理问题，就是心理感冒是完全可以康复的。你可以在百度搜索抑郁自评量表，做一个心理测验，把结果给我，我帮你分析一下。有空多做一些自己喜欢的事情，比如养一个小宠物，养一盆花都可以。

回答于 2023-06-20 09:32

问了“感觉自己没用，自己真的很差抑郁”的人还对以下问题感兴趣

栏幽香

心碎了，也只有自己去愈合，无人会来治愈

如何判断自己是否抑郁

近几个月状态非常差，感觉总是浑身难受，焦虑不安恐惧，觉得自己没有价值和意义，无缘无故感到很累。做了很多的量表，都说自己重度抑郁了，可终归还是觉得没那么严重？不知道怎样才是抑郁啊，抑郁的表现到底是什么，以及能否完全恢复。

发布于 2022-08-16 12:47

4个回答

七十二处意在

觉得这世界上，自己最不重要。

很自卑，觉得自己很没用，对生活没有希望

很自卑，觉得自己很没用，对生活没有希望，无法依靠别人，也不能依靠自己，很容易情绪失控，想哭

发布于 2022-05-06 19:28

2个回答

沙漠乍冰蝶

咋一看，觉得你长的不怎么样，仔细一看…还不如咋一看

无来由的身体疼痛，真的很抑郁很痛苦

现在有的时候真的很抵触和外界交往，总想封闭自己，真的很抑郁，主要还是身体的疼痛一直折磨我，我不知道为什么会变成今天这样子，我心里现在是很痛苦的，有的时候会真的痛到我都不知道该怎么办了，现在完全的不自信，感觉自己干啥啥不行，记忆力也开始衰退，精力也不集中，我感觉回不到自己正常的状态了，不过睡眠质量挺好的，睡着了就不觉得痛苦了，

发布于 2023-12-13 18:51

3个回答