哪些食物有补血的作用？
哪些食物有补血的作用？
发布于 2023-11-06 07:16
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每天都有的留言，我却没有， 每天都有的短信
在日常的生活当中，可以适当的吃一些优质蛋白含量高的肉类食物，也要合理的摄入各种新鲜的水果蔬菜，才能达到补益气血的效果，也可以适当的吃一些红枣红豆，山药，等有补气养血作用的食品！
回答于 2023-11-06 08:02
拿什么整死你，我的爱人。
补血的食物也是比较多的，比如动物的肝脏，还有猪血，鸭血，红枣，黑芝麻花生，豆制品，鸡蛋，鱼肉虾类都可以达到补血的作用，所以，在饮食当中可以多吃一些服含铁比较丰富的食物，能够对缺血起到一定很好的补血作用
回答于 2023-11-06 08:49
得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠，今朝有酒今朝醉
你好，如果检查有贫血，要是中度以上的贫血的话，那最好在医生的指导下服用抗贫血的药物。 如果是轻度贫血，从饮食上注意调理一下就可以的，建议轻食加强营养，荤素搭配，营养均衡，不要偏食，多吃点新鲜的水果蔬菜，以及含铁丰富的食物，如黑木耳，红枣，动物血，动物肝脏等，定期复查血常规。
回答于 2023-11-06 09:35
问了“哪些食物有补血的作用？”的人还对以下问题感兴趣
还没来得及去沾花惹草，就被人拔光了
我爷爷这个年龄了，最近经常说腰疼，腿疼，所以去医院做了详细的检查之后，发现是缺钙导致的。而且情况比较严重，已经拿药回家吃了，请病友指导补钙食物给补一下。
想得到怎样的帮助：老年人补钙的食物有哪些？
发布于 2024-06-19 06:22
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用k的文字诉说m们的爱情，可想而知你们的感情有多好
剖腹产通气后能吃哪些东西，还能吃一些补血的食物吗？
发布于 2022-08-11 01:17
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爱一遍，叫人老了好几十岁
我怀孕已经有5个月了，之前的孕检一切正常，只是在最近这一次的检查中，被医生告知有点缺铁，让我回家要多吃富含铁的食物。所以我想了解具体有什么食物是补铁的。
想得到怎样的帮助：孕妇补铁的食物有哪些呢？
发布于 2024-07-07 07:01
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智者一切求自己，愚者一切求他人。
怀孕之前的身体还是不错的，但是怀孕之后就感觉骨头有的时候会疼，医生说是宝宝吸收了妈妈的钙质，所以现在需要补钙，最好是用食物的方法，不会产生副作用。
想得到怎样的帮助：孕妇补钙食物有哪些？
发布于 2024-06-28 22:35
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你放心去浪，我替你撒谎。
最近宝宝总是哭闹个不停，而且特别的爱出汗，去诊所看医生，医生让去大医院查一下微量元素，我带宝宝检查了一下，医生说宝宝缺锌，给他买的补锌片，可是宝宝不吃，这个叫愁啊。
想得到怎样的帮助：补锌的食物有哪些？
发布于 2024-06-27 18:28
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你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空
我小孩从前几天开始就一直感到不舒服，脸上苍白，半夜会惊醒，常出汗。家人比较担心就去了本地医院检查，检查结果医生说是地缺钙的表现。之后配了药回来吃反反复复也不见有什么好转，人也比较消瘦了。
想得到怎样的帮助：补钙的食物有哪些？
发布于 2024-09-06 04:14
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提问者
天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强
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性别：男，年龄：33岁
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