补钙的食物有哪些?
我小孩从前几天开始就一直感到不舒服,脸上苍白,半夜会惊醒,常出汗。家人比较担心就去了本地医院检查,检查结果医生说是地缺钙的表现。之后配了药回来吃反反复复也不见有什么好转,人也比较消瘦了。
想得到怎样的帮助:补钙的食物有哪些?
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发布于 2024-09-06 04:14
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那孩子在生长发育过程中就需要给孩子补钙的,最关键的是必须要给孩子吃上优质蛋白类的食物,喝上牛奶,吃上钙片,最关键是不要让孩子吃那些零食。补钙的食物,牛肉,鱼肉,鸡肉,虾肉,鸡蛋,豆腐,水果,蔬菜。
回答于 2024-09-06 05:34
孩子这种情况考虑可能是有缺钙,也可能有缺铁的现象,出现这个症状可以给孩子适当的喝点葡萄糖酸钙口服液,也要吃一些含钙量高的食物,比如可以吃点虾仁,每天喝点牛奶或者是,喝点大骨头汤进行补充。
回答于 2024-09-06 06:53
如果是身体所需要缺乏这种钙物质的话,可以吃一些奶制品豆类,或者是坚果类的食物中都含有丰富的钙物质,比如说像纯牛奶或者是酸奶,另外一个就是黑豆,黄豆以及豆奶粉制品。平时的话多注意观察身体情况。
回答于 2024-09-06 08:12
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我爷爷这个年龄了,最近经常说腰疼,腿疼,所以去医院做了详细的检查之后,发现是缺钙导致的。而且情况比较严重,已经拿药回家吃了,请病友指导补钙食物给补一下。
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发布于 2024-06-19 06:22
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怀孕之前的身体还是不错的,但是怀孕之后就感觉骨头有的时候会疼,医生说是宝宝吸收了妈妈的钙质,所以现在需要补钙,最好是用食物的方法,不会产生副作用。
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发布于 2024-06-28 22:35
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我的宝宝经常挑食,而且不爱吃蔬菜,就是经常的闹腾,身体也经常出现问题,朋友说是缺钙了,就是为了这件事我都老是训他,叫他好好吃饭,可惜没什么效果,所以很担心他的情况。
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发布于 2024-07-29 19:20
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