宝宝补钙的食物有哪些？

这段时间的天气也不热，可是宝宝每天睡觉的时候头上都出很多的汗，后脑勺上有一圈没长头发。睡的也不踏实，有时睡的好好的就突然哭起来了。去做了个检查，说是缺钙导致的，俗话说药疗不如食疗。

想得到怎样的帮助：宝宝补钙的食物有哪些？

发布于 2026-04-16 10:41

共有3个回答

亲爱的，无论你累了，倦了，苦了，都会有我陪着你

宝宝补钙的食物可以喝骨头汤、鲫鱼汤、排骨汤、甲鱼汤、牛奶、鸡蛋、虾皮等补钙。需要在医生指导服用龙牡壮骨颗粒补钙治疗。需要吃新鲜蔬菜和水果，多带宝宝出去晒晒太阳，促进补钙吸收。

回答于 2026-04-16 12:36

能有一个看出我的难过，而哄我开心的人就够了

首先一定要知道母乳喂养的好处，在给孩子母乳喂养过程中，一定要给孩子按时的添加辅食，同时按时的补充鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液，增加户外晒太阳的时间，这么小的宝宝，还不主张吃一些海鲜类的食物啊，主要就是给孩子口服点葡萄糖酸钙口服液，调整一段时间，慢慢就会好的

回答于 2026-04-16 14:26

表示从一楼到四楼的距离只有三年。

宝宝处在生长发育阶段，新陈代谢快，需要的营养物质相对多，如果宝宝有缺钙的症状，应该补充维生素D及钙剂，常晒太阳促进钙的吸收，单纯食物补充可能达不到需要的用量。平时含钙较高的食品有瘦肉、鸡蛋、奶类等。

回答于 2026-04-16 15:40

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