苹果什么吃减肥瘦身
苹果什么吃减肥瘦身
发布于 2024-03-10 18:02
共有3个回答
我并非歹毒之人却也被逼得心机颇深
情况其实吃苹果本身就有瘦身的效果，但是日常生活中我们吃的食物除了水分之外，任何食物都是有一定的热量，所以其实最主要的还是需要患者把饮食的热量控制在合理的范围之内才可以的，一定注意不要过多的吃的。
回答于 2024-03-10 19:54
等你想好你那天要结婚了，就告诉我，我娶你
正常吃苹果是可以帮助达到减肥瘦身的，在减肥过程中也要注意营养物质的充足，避免对身体造成任何的伤害，要注意营养物质的充足，帮助身体达到健康的状态
回答于 2024-03-10 21:47
也许，自己的痛苦自己最清楚，而自己的幸福却在别人眼里
吃苹果以及补充其他的水果是能够起到辅助减肥的效果，减肥更主要的是避免暴饮暴食，控制好饮食的总量，同时坚持运动锻炼，这样相互结合减肥的效果才比较好，而且一般不会反弹。
回答于 2024-03-10 23:01
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发布于 2023-10-28 21:49
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