经常做梦,第二天早上的课会困,冲盹
前半夜不知道,后半夜会做梦,闹钟响的时候我还在梦里,已经连续挺长时间每天都有梦的,然后第二天早上的课就会困,会冲盹放假的时候睡懒觉梦会很多,醒一会做一会
发布于 2024-07-10 05:59
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日有所思夜有所梦,有可能是你白天太过于的精神紧张和焦虑,才会造成晚上睡觉的时候多梦?有时候白天的情绪会影响到晚上的睡眠质量。 调整好自己的情绪,缓解紧张和焦虑的感觉,多走走一步可以注意一下其他的事情上,这样才能让自己更好的调节好自身的状态。
回答于 2024-07-10 07:22
你好,看你的描述,今年17岁,也就是说你现在在上高中是吗?学习会比较紧张,然后晚上会老做梦,导致你第2天上课会比较困 这种情况其实很常见,有些人就是比较多梦,然后也不知道做什么乱七八糟的,做半宿,一个是可以适当的多运动看看有没有能够改善,还有就是说,如果压力大的话也容易多梦,想治疗的话可以找个中医服用一段时间的的药物,看看有没有改善
回答于 2024-07-10 08:45
梦是潜意识的语言。往往通过象形比喻,夸张扭曲等手法,表达着我们内心的感受情绪,可望预期等等。所以,从某种程度上讲,情绪是表达我们内心的一种非常好的途径。但是做梦太多了,有影响睡眠的质量。 适度的梦有利健康,但是长时间的做梦往往表示内心压力大,焦虑紧张,有一些内心的渴望,得不到满足或者是很多时候不能自我主张。
回答于 2024-07-10 10:08
问了“经常做梦,第二天早上的课会困,冲盹”的人还对以下问题感兴趣
湿疹医生开了氯雷他定和五维甘草那敏口服,每天睡前各来一粒,这个星期就开始每天上午都很困倦(没吃药的上个星期不会)上午五节课几乎四节课都很困,每晚十一点半睡觉六点半起床(与上周作息时间一样)是睡眠不足还是药物导致嗜睡?
发布于 2022-09-14 03:32
3个回答
最近一个月每天晚上睡觉都会做梦,然后在早上闹钟响了,再继续睡会接着继续做梦,然后会感到比较累,一般是噩梦春梦或者回到过去的某个场景比较多,中午在公司吃完饭小睡半个小时也会做梦,醒了头晕脑涨,精神状态不佳,早上吃早餐,下午一杯咖啡,晚上12点左右睡觉,玩手机到困,就一个枕头不高
发布于 2024-09-21 03:45
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感觉肚子咕噜咕噜的,说难受吧也不难受,说不难受又有点,因为上网课,每天晚上玩下加写完作业就十二点左右,每天早上又要六点上早读,最近两天就是觉得很困,还做梦白天困的时候困的要命,不困的时候特精神,睡觉时最近还流halala,感觉困儿吧唧的
发布于 2022-08-03 07:32
3个回答
早上上课容易犯困,晚上经常从睡梦中醒来,每天早上起来头有点晕
24小时脑电图做了没事
磁动振做了
血也弄过了
发布于 2023-08-18 17:12
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