问专家，我很苦恼，就是我总是偶尔失眠，大...
性别：女，年龄：44岁
问专家，我很苦恼，就是我总是偶尔失眠，大部分时间我都能很快入睡，失眠的时候很痛苦，我睡不着，不管怎么睡，我 两三点都睡不着，第二天没精神，经常这样偶尔失眠，怎么治疗？
失眠，睡不着怎么办？
问专家，我很苦恼，就是我总是偶尔失眠，大部分时间我都能很快入睡，失眠的时候很痛苦，我睡不着，不管怎么睡，我 两三点都睡不着，第二天没精神，经常这样偶尔失眠，怎么治疗？
失眠，睡不着怎么办？
发布于 2022-05-09 20:32
共有3个回答
有了你，我迷失了自我，失去你，我多么希望自己再度迷失
口服谷维素片+维生素B1片+舒缓脑液进行调理，平时饮食清淡，少吃辛辣、油炸、油炸的食物，注意改善睡眠环境有利于降低大脑的兴奋。 此外，养成良好的作息习惯，避免疲劳，缓解压力，保持愉快的心情。
回答于 2022-05-09 21:32
有些人啊，就是不管时间过去多久，还是会时不时的让你觉得
你好失眠通常是指患者对睡眠时间和/或质量不满意并影响白天社交功能的主观体验。中医称之为“失眠”，分为虚实和虚实。首先，不要紧张，树立信心，寻求合理有效的方法来克服失眠。失眠不是一种严重的疾病。一天睡几个小时或几天都没有关系。
对于继发性失眠症，主要是针对引起失眠症的基础疾病或病症进行处理。一般来说，失眠的原因解决后，失眠不用治疗就可以治愈。对于原发性失眠症的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律。睡眠时间因人而异。较短的睡眠时间对人体影响不大。严重失眠可以短时间服用一些安眠药，但切不可依赖药物。治疗失眠的中药也有很好的疗效，但需要根据不同的证候来使用。
对于继发性失眠症，主要是针对引起失眠症的基础疾病或病症进行处理。一般来说，失眠的原因解决后，失眠不用治疗就可以治愈。对于原发性失眠症的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律。睡眠时间因人而异。较短的睡眠时间对人体影响不大。严重失眠可以短时间服用一些安眠药，但切不可依赖药物。治疗失眠的中药也有很好的疗效，但需要根据不同的证候来使用。
回答于 2022-05-09 22:33
问了“问专家，我很苦恼，就是我总是偶尔失眠，大...”的人还对以下问题感兴趣
人生有三样东西无法挽留，生命，时间和爱
为什么我没有失眠，白天也起得早，可是一到9点到10点还总是犯困？
发布于 2023-10-25 07:52
3个回答
我狠下心离去的那一刻，你在我身后无助的哭泣和撕心裂肺的痛楚让我刹那间明白我是多么地爱你
你好呼吸专家，我去年支气管炎拍片就是一个7豪米结节，几个和大泡也很好，好咯后近期有点感冒，感觉出气困难偶尔肺哪里，两次这情况了，是不是肺功能没用了，我想检查下肺功能怎么查，查那项我看下肺进一步情况损伤，拍片就说我的情况大泡很小，结节很小，
发布于 2022-06-28 14:27
3个回答
你说不管多久多远都只爱我现在连分手都没提你就爱上了别人
我总是会一件事情往坏了去想，甚至不会发生的事我都会担心，总是杞人忧天，每天都过的很累，该怎么办
发布于 2022-08-12 12:00
3个回答
想着过去的记忆，记忆如此的空白，感情如此的虚幻品着现在的心酸
性别：女，年龄：33岁
我晚上总失眠入睡困难，再次入睡更困难请您给我解决一下谢谢
我晚上总是失眠，入睡困难，再次入睡更困难请病友给解决一下谢谢
发布于 2022-05-12 07:22
8个回答
以为，时间久的够让我忘记你，却发现
我是一名癫痫患者，也是失眠患者，请问我能用盐酸曲唑酮片治疗失眠吗？
发布于 2022-08-05 13:34
3个回答
侑糖or氵殳糖，都鲛给偶
下面痒，白天不是很痒，偶尔痒，晚上躺床上一热就痒。也不是很痒，就是要抓一下才舒服。之前从来没痒过。年前来大姨妈时突然就开始痒了，大姨妈走了之后还痒。
发布于 2022-05-06 21:19
4个回答
提问者
用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩
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性别：女，年龄：16岁
失眠很久了，这是为什么失眠很久了前一年经常整晚睡不着，这一年都要很晚才睡得着不是很好，很晚才睡得着，
本人患有精神抑郁，失眠多梦，记梦。晚上睡觉总是头疼，并伴随眼睛和耳根搏动性疼痛，手脚燥热，心情十分急躁，无法平静。
下面毛里面总是长痘，反反复复，，一长痘我就很烦，这是不是性病，捏一下也有点疼。这痘很红。
我是严重失眠，入睡困难，还早醒，很痛苦，想象医生资询，怎么治
大姨妈总是提前为什么？