每到晚上，我的心里总是很压抑，总想痛痛快...

你好你的问题应和自身的心情不好，情绪低落，有一定的抑郁症的倾向。
建议你应该注意保持良好的心态，自我调节抑制。如果是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，可以亲自找心理医生咨询一下比较好。

您好，根据您的描述，可能是最近压力过大引起的不良情绪。要保持良好的心态，都和家人和朋友沟通，找出心理压抑的原因，并积极纠正。必要时可以就医进行心理干预。
积极调整心态，多沟通，必要时就医心理治疗。平时劳逸结合，合理膳食营养，适当锻炼。祝您健康幸福！

你好，你的心理有是委曲，无法渲泄出来，对身体是不好的，长期处在这种压抑的状态下，容易引起心理障碍，你现在进入了青春期，正是我愁善感的年龄，经历少，阅历少，有些事情，自己无法处理，就需要讲给父母，让他们帮助你，给你一些指导意见，不要闷在心里。
你是一个男孩子一定要坚强，没有什么事是不可以过去的，想哭就痛痛快快的哭一场，男儿也是有泪的。