烦躁的情绪 不确定的心态变化
无缘无故地突然暴躁，想发泄，或无缘无故地不想说话，强颜欢笑。自己平时是个阳光乐观的人，热情洋溢，脾气火爆但有分寸，可以突然喜怒无常，自信满满，也可以突然喜怒无常，气喘吁吁，心慌意乱（需要深呼吸），大起大落。乐观时盲目乐观。乐观时对什么都没有压力，低落时放松自己的方式是幻想别人出事，有血腥画面，（不是幻想自己动手），自己有事情埋在心里，喜欢帮别人解决事情（不是坏人，会拒绝不合理的事情）。最近家里人的刺激，使这件事更加严重，因此及时咨询。
发布于 2022-05-14 12:42
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拼尽最后一丝力气，却殊不知竭斯底里过后只剩下苟延残喘
这种情况在情绪上是不稳定的。第一步是离开，让你情绪不稳定的环境让你平静下来。学会控制自己的情绪。这与压力过大或自己的性格有关。放松自己，进行深呼吸。养成定期睡觉的好习惯，多参加有意义的活动。
回答于 2022-05-14 13:37
你的肩膀虽然不牢固，但是它是我伤心时的唯一依靠
以上症状考虑与心理疾病有关，你可能是患了抑郁症，引起抑郁症的原因很可能是最近家里发生的一些事情刺激了你，另外与你的性格也可能有关系，什么事情都埋在心理，日积月累容易产生心理问题。你目前的情况应该不算严重，建议及时进行自我调整，或者去看心理医生。
回答于 2022-05-14 14:04
最让人害怕的是，最后的结果却不是你
有一些情绪问题存在，你有情绪不稳定或情绪化。有些与精神心理因素有关，有些可能与性格有关。如果出现情绪高涨或低落的交替发作，需要排除某些精神心理疾病，如双相情感障碍。有必要调整心态，在出现问题时提高自信心和人际沟通。如果严重影响到睡眠或正常的日常生活，则需要及时就医。
回答于 2022-05-14 14:11
问了“烦躁的情绪 不确定的心态变化”的人还对以下问题感兴趣
愿意牵着你的小手，勾着你的小指，一起走过未来的日子
心情莫名的烦躁想哭特别是看到小孩心情更烦躁
发布于 2022-05-14 04:37
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以前安稳是为了你，后来潇洒是为了我自己
你好医生，我最近上班时心情挺好，一回到家就心情烦躁什么东西找不见我就很生气
发布于 2023-05-27 13:20
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我只是希望有个很疼我的人而已，为什么这都不可以
心情烦躁，静不下心，不能集中精神，有时候会心情特别差，兴奋不起来，最严重的时候会想划伤自己，但是怕疼，没有干，又有点睡不着
发布于 2022-09-21 05:54
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我不明白明明内心支离破碎，为什么外表依然要装做华美如初
这两天因为感情的事心情烦躁，睡眠不太好，想问一下吃那个草酸艾司普兰片会有什么反应对身体危害大吗
发布于 2022-05-15 12:26
3个回答
与其到处找借口，不如直接说一句我不爱了
每当一个人的时候就烦躁就想哭心情低落一会一个心情小孩吵的我脑子像炸了一样特别烦躁
发布于 2022-08-07 15:41
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提问者
我用生命演绎故事，将悲伤在天边隐没
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十年左右的耳鸣了，心情也会莫名其妙的烦躁，外界声音大了烦躁，带耳机烦躁，呼吸不顺，心情容易烦躁，耳鸣一天二十四小时一直在耳边叫，这是什么情况，能治好吗，平时改主意什么
老是爱哭容易烦躁晚上睡不着手没什么力气心情也不稳定经常早醒
每次看见家里很乱然后没人收拾就等着自己感觉很累心情烦躁容易发脾气每次收拾好就乱了
最近一段时间一直失眠，心情烦躁压抑，全身无力，没有精神，饭也不咋吃，
每个月总有几天会莫名的心情烦躁，莫名流泪，对身边的一切事情没有兴趣，不想和别人交流，别人大声说话或出现大声音会觉得烦躁(也不是生理期)