快速入睡时反复被惊醒,容易唤醒的神经
半年前因为环境和心理原因睡觉时经常被声音打断,出现了神经衰弱的现象,现在加重了,快睡着的时候反复被自己吵醒,现在心态慢慢调整好一点,然后喝安神补脑液,不下雨就去跑步,请问这样能自愈多久?
发布于 2022-05-17 05:17
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快睡着的时候反复醒来,还是与神经衰弱有直接关系,现在可以继续服用安神药,或者也可以服用神经衰弱药,平时可以参加户外运动,避免经常过度紧张、焦虑,如果顺利的话大概有半个月左右就会好。
回答于 2022-05-17 06:22
当你快要睡着的时候,反复被惊醒,神经容易被激起,像这样有可能是你目前有焦虑症。所以你先去百度搜索scl90,这是一个心理测试量表,你做完提交后会生成结果,把结果截图发给我,用来评估你的心理状态,也可以确诊你是否存在哪方面的精神心理问题,然后根据情况来指导你服药。
回答于 2022-05-17 06:53
影响睡眠质量的因素有很多,如情绪因素、环境因素和睡眠习惯。失眠既可见于正常人,也可见于患有精神疾病的人,如焦虑或神经系统疾病。运动疗法可以缓解焦虑,改善睡眠质量。大多数病人可以通过心理学的态度得到缓解或消失。
回答于 2022-05-17 07:28
问了“快速入睡时反复被惊醒,容易唤醒的神经”的人还对以下问题感兴趣
[null,26岁]主任您好,我最近一入睡就被惊醒,精神差,进入深度睡眠感觉有点大脑放电的感觉。有时伴有肢体抽搐。老是莫名被惊醒,然后心脏跳动快,这是什么情况,我该怎么办,可以去上班吗?
发布于 2022-06-08 05:23
3个回答
七月份以来,出现入睡困难一般两小时左右才能入睡,偶尔三小时(大概),睡眠浅容易被惊醒,后期每天夜里会突然醒来一到两次,前期一次,后来两次
发布于 2022-07-26 13:43
4个回答
这样的情况已有好几天了,当要睡觉时会突然惊醒然后心跳加速,患有胃病,身体上半身有时会刺痛也看过医生,医生说这是神经痛导致的也不清楚跟我入眠被惊醒有关系吗,请问我这个是不是得了什么疾病?
发布于 2022-09-10 05:48
3个回答