在过去的6个月里，午休时无法入睡，没有其他不适。
在过去的半年里，我从来没有在午休时睡过觉，以前是能睡着的，没有特别的不是，不影响我晚上的睡眠。
发布于 2022-05-20 21:52
共有3个回答
喜欢自由又怕寂寞，想要放纵又怕堕落
在过去六个月里，我在午休时无法入睡，没有任何其他不适，但不影响晚上的睡眠。小睡不超过半小时是正常的。如果你在白天有足够的精力，那就可以了。正常情况下，你应该养成定时睡觉的好习惯，有规律的作息。
回答于 2022-05-20 22:38
在人生的舞台上，你的位置是别人给的
如果白天精神状态好，只要不影响正常的工作和生活，可以不午休，因为午休是不需要的。如果午睡睡不着，但也不影响晚上睡觉，状态好的话也算正常，可以不需要午休。
回答于 2022-05-21 00:29
不吵不闹，美丽的开始就该有个安静的结束
小睡这种情况，是没有必要有的，而且如果小睡不能入睡，对于其他状态不受影响，一般不认为是不正常的，建议不必注意这些，如果实在不能小睡可以不小睡，只要晚上能睡好就行
回答于 2022-05-21 02:25
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