烦躁和焦虑，在家里很压抑。

因为人的情绪会受到外界因素或生理因素的影响，特别是对于青春期的孩子来说，情绪变化是比较常见的。这可能与父母的教育方式有关，也可能与平时的压力有关，心情不好会影响睡眠质量。建议加强与家长的沟通，必要时可以找专业的心理医生进行调节治疗。

您好，从以上情况来看，主要表现为容易焦虑烦躁，感觉情绪低落，与父母没有共同语言交流，真诚是沟通的问题，导致近期沟通困难想离家出走，这样的情况可能是家庭环境范围不适应导致情绪低落，建议定期接受家庭心理治疗或其他取向的心理治疗，如精神分析

你在家里感到烦躁和压抑。像这样的焦虑，可能是由于没有与家人形成良好的沟通模式造成的，尤其是在童年时期。你可能没有从父母那里得到太多的亲子互动和爱。在这种情况下，你最好坐下来与你的父母进行非常冷静和理性的沟通，告诉他你内心的感受，让他们改变与你的沟通方式，你也可以去专业的心理健康中心，让心理医生真正看一看，你可以做一个心理疏导治疗。

你已经18岁了，觉得和父母没有共同语言，沟通不畅。所以导致你很郁闷。其实，这主要是你和你父母之间的代沟形成的问题。父母可能因为他们的成长环境、教育、生活环境、工作条件等有一定的限制。在谈到孩子的教育问题时，他们的思想可能不是很开放，他们可能不了解成长中的孩子在情感支持、心理安慰等方面的需求。但这些限制并不是他们所意识到的，或者即使他们意识到了，他们可能也不愿意或不能够改变这些限制。所以这时需要的是你做出改变，改变你的沟通方式。如果真的是沟通，沟通并不是一个大问题。也就是说，我们沟通的渠道非常多，非常广。不一定要局限于要和你的父母沟通。 你当你有烦恼，有心事的时候，你可以通过写日记在纸上涂鸦，大喊大叫，剧烈运动等等，或者在网上和同龄人交流，或者求助于专业人士来倾诉。诚然，家庭的不满是怨恨的原因，但如果我们止步于怨恨，那么我们就会沉湎于怨恨，完全不思进取。但是，如果我们把家庭的不太理想的状况作为一种动力，让我们奋起直追。那么我们就会持续行动，付出努力。你才刚满18岁，所以如果可能的话，还是要完成某种教育，至少要有一个高中学位，或者去读一个初级学院。学习一两门技能。让自己有能力养活自己，改变自己的命运。至于未来的婚姻、家庭、孩子的教育等等，那是以后的事。当你改变了世界，一切都会随之而来。

对于焦虑症状的治疗，第一步是要找到焦虑的原因。概括地说，有真实的原因，有外部环境的影响，也有一些因为明显的原因而找不到的，或者烦躁来自于自己的内心，是内在的。当烦躁的焦虑影响到病人的生活状态和社会功能时，病人最好去找心理医生寻求帮助。心理医生会详细询问病史，做精神检查和心理测试，考虑各方面因素后做出明确诊断，然后开出合适的药物。