“失眠多能处于半睡半醒状态”搜索结果
这两天把曲唑酮断了然后就失眠了,晚上睡不着,不容易睡着也是睡一个小时就醒一次,每次做梦睡三个小时都睡不着需要再吃那个药,还有一个问题就是醒来真的睡不着还需要强迫自己睡吗?
发布于 2022-07-13 20:25
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最近我一直失眠,睡不着,大部分晚上都要到凌晨四五点,但一睡着就又很困,做梦,我以前也有过神经衰弱,得过抑郁症,但那时候我都是抗争,白天很困,晚上做梦,但也没到睡不着的地步。我确定我目前是正常的,没有犯抑郁症,我的罗辑思维能力是正常的,也没有负能量,但是有失眠,入睡后经常做梦,我该怎么做才能减轻
发布于 2022-07-11 12:34
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