睡眠不好，半睡半醒，
睡觉总是半睡半醒，两三点时要醒一次，最近几天晚上口渴
发布于 2024-09-15 03:39
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喝了菲鹿奶粉，腰不酸了，腿不疼了，连心脏也不跳了耶
睡眠不好，半睡半醒，两三点时要醒一次，最近几天晚上口渴，这种情况可以到医院去验一下血糖，看看自己的血糖有没有问题？平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，对于失眠都有好处。
回答于 2024-09-15 04:29
他给她留言，你的，我都懂，我的，你有太多不懂
感觉睡眠不好，半夜两三点容易醒来一次，而且你最近晚上口渴，像这种情况最好是先去医院做个全面的健康查体，排除一下疾病的原因引起来的，要注意营养均衡，不要吃辛辣刺激干燥的食物，注意多喝水醒来一次。不要开灯，不要看手机，对自己做出很困的心理暗示。养成良好的休息睡眠规律，避免过于的紧张焦虑，必要的时候可以适当的吃一些助眠的药。
回答于 2024-09-15 04:43
问我体重?开玩笑，真正的胖子从来不上秤
您好！据您所述的情况当前有较长周期有睡眠质量不佳是需要结合自我的工作压力以及有无环境因素或声响刺激，同时也要结合是否有大脑皮层紧张而导致的印痕效应，口渴，还要进一步鉴别诊断饮水不足，还是有其他的内分泌异常 需要日常放松和放空大脑，入睡前避免有视频效应，尽可能创造黑暗的环境，另外，避免不良的熬夜习惯的同时有较大压力，要学会减压，针对以上的情况要进行血糖，内分泌的评估
回答于 2024-09-15 04:57
为什么伤害隔着那么远都能做到，而安慰必须是身边才行呢
睡眠问题大多数和一个人的精神心理状态有关。尤其是当我们感觉到焦虑，紧张，压力过大或者是情绪抑郁，难以开心。多思多虑，等等都容易造成睡眠问题。 所以要结合自己的具体情况，有针对性的做出调理。养成良好的睡眠习惯。睡前不过度，用眼用脑，尤其是不要摔手机，因为大量的信息会刺激脑神经放松不下来。
回答于 2024-09-15 05:11
问了“睡眠不好，半睡半醒，”的人还对以下问题感兴趣
欣赏了悲剧乜扌分演过弱者，却在最后﹄幕潜逃
晚上一般都是凌晨一点左右睡觉白天10点左右就醒了醒了之后心慌浑身无力中午再睡的时候就半睡半醒没有声音也醒很困就是睡不着
发布于 2022-06-18 08:36
3个回答
坚强，不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干眼泪微笑着面对以后的生活
性别：男，年龄：30岁
经常失眠半睡半醒是会做梦突然心跳加快心悸是失眠原因
发布于 2022-05-10 05:17
3个回答
现在仍然勉强在一起，是否为以后分开没那么痛苦做铺垫
失眠多梦处于半睡半醒状态最近突然意识到脾气特别爆还总想吃东西吃饱了我觉得一会又饿了
发布于 2023-04-26 04:01
3个回答
青春朝我挥挥手，我却死赖着不走。
我家娃一周半了，每天晚上十点睡，早晨九点醒，中午一点半睡五点半醒孩子是不是睡的时间太长了？
发布于 2022-08-25 06:53
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所谓新的开始，不过是把往事以更高难度重演一遍
婴儿三个月多大，有两个多月白天几乎没睡眠，睡半小时左右就醒，很难入睡，易醒不踏实
发布于 2024-01-13 05:33
4个回答
三人的痛苦，我一人承受，悲顺觯扇愕男腋
性别：男，年龄：42岁
晚上在半睡半醒的时候腿上出很多汗
想知道是咋回事啊
发布于 2022-05-08 17:43
3个回答
既然你那么讨厌我我也不会打扰你。
我家宝宝老是哭闹，睡觉也总是睡不踏实，睡着了放下就醒，光让抱着睡觉，有时放到床上睡觉一会就醒了，睡觉时间最多也就半小时，睡觉时还总是哭闹，看样子睡不着很难受似的，我真的很烦躁，我想了解一下婴儿睡眠不好的情况。
想得到怎样的帮助：婴儿睡眠不好怎么办？
发布于 2024-09-27 21:57
3个回答
提问者
和别人在一起叫做余生，只有和你在一起才叫未来
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睡眠特别不好，晚上11点上床，早上4点后就开始隔一会醒一次，有时候甚至十几分钟就醒一次。休息特别不好，不知道为什么，连续好几天了。
50岁左右，长期睡眠质量不好，十几分钟就是一觉，晚上经常1，2点不睡。早上5点多就醒。患有高血压，担心长期睡眠不好诱发其他疾病，无压力，不工作，没有体力劳动
长时间11点以后睡，稍微有一点声音就醒，醒了之后入睡困难。有时候12点多睡。早晨四五点钟也会醒一次
宝宝9个月了，老是夜醒，最近几天更是，一晚上最多达到8次。醒了就要吸奶，母乳。吸一会就又睡了。每天晚上喝奶睡觉，半小时左右必醒，就得喝，不喝你就得抱起来，抱起来就在吧唧嘴。没有身体不舒服，大便也正常。白天睡眠也少了，有时候睡不到10分钟就醒了。混合喂养，但现在不怎么肯喝奶瓶了奶粉了。
医生我老是头疼，睡眠不好，目前吃的阿米替林。但还是睡眠不好。有时还头疼，我每天早上吃半片，晚上吃半片，