长期睡眠不好半夜容易醒
睡眠不好，半夜容易醒，然后不容易睡着，早上起床头晕头痛
发布于 2023-10-19 04:36
共有3个回答
努力才是生存之道。
您好，长期睡眠障碍的大部分都是精神心理因素影响的。一般的入睡困难属于焦虑，早醒属于抑郁。可以去精神心理科去做一下心理测试，看看焦虑抑郁的症状轻重。根据情况指定治疗方案
回答于 2023-10-19 06:25
再绅士的男人，也不过是女人的胯下之臣
睡眠不好，有多种类型，有的入睡困难，有的是早醒，你的情况应该是早醒，这种情况应该到精神科进行诊断治疗，他们有的药物是专门治疗这种情况的。加上一些中成药安神补脑液脑心舒。西药维生素B1谷维素。
回答于 2023-10-19 08:14
睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”是我梦想中的生活
您好，根据您所描述的情况，睡眠不好，主要考虑是神经衰弱导致的，平时注意放松心情，不要思考过多压力太大，这种情况建议吃点甲钴胺，配合安神补脑液，营养神经调理睡眠的药物进行调理一段时间。
回答于 2023-10-19 10:03
问了“长期睡眠不好半夜容易醒”的人还对以下问题感兴趣
你为了你爱的人而改变，爱你的人为了你而改变
50岁左右，长期睡眠质量不好，十几分钟就是一觉，晚上经常1，2点不睡。早上5点多就醒。患有高血压，担心长期睡眠不好诱发其他疾病，无压力，不工作，没有体力劳动
发布于 2022-08-28 23:41
3个回答
我可以好脾气，但我凭什么要惯着你
睡眠不好，心情低落，食欲不振，控制不了自己的情绪总是想哭，心情容易崩溃，半夜总是醒
发布于 2022-08-20 12:44
3个回答
我以为那是奢望没想到你让它变成了现实
大概这一周吧，睡眠质量都不是很好。从九月份开学之后，基本都是十点多不到十一点就睡觉了，但是这几天晚上一直睡不着，好不容易睡着了，半夜还老是会醒，醒了之后很清醒，然后再入睡就很困难。白天就一直迷迷瞪瞪的，老犯困。
发布于 2023-05-20 02:11
4个回答
当，我泪流满面的时候，何曾有人安慰过我
睡眠特别不好，晚上11点上床，早上4点后就开始隔一会醒一次，有时候甚至十几分钟就醒一次。休息特别不好，不知道为什么，连续好几天了。
发布于 2023-08-04 17:14
3个回答
遇见你不可惜，遇见过你才可惜。
睡眠浅，容易醒爱做梦，白天精神差，容易困，腰酸背痛，无力易乏，记忆力减退性欲减退，无晨勃
发布于 2024-01-21 04:15
3个回答
人情冷暖，世态炎凉，彼时年华，神经病如此之多
手心发热，内热，睡眠不好，半夜两点左右易醒，偶感皮肤瘙痒
发布于 2022-07-14 18:44
3个回答
提问者
原来，冬天已经渐渐的来临了，而你却已离我而去
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相关问题
半夜睡眠障碍怎么办
最近晚上总是很晚睡觉，晚上精神比较亢奋，这两天半夜凌晨又突然醒过来睡不着，但是一到白天就犯困嗜睡，精神头不好，怎么回事啊
1.早上醒来，手上，腋下会突然有很多汗(冬天)但白天，晚上脚是冰冷的
(半年内)
2.睡眠质量不好，容易半夜醒，有时候一个小时内能做两三个梦，早上醒来很疲倦(最近一年内)
3.一到晚上(可能9点，10点。)脸就红，发烫，但是没有发烧(最近半年内)
4.吃完饭肚子老是咕咕叫(吃饱了，吃的也不快)。(最近一年)
半夜醒了之后就睡不着了，现在在吃睡巴氨基丁酸睡眠软糖，感觉半夜不怎么醒了但是有时候会感觉睡不够，是吃太多了吗？还是就是身体累
最近两天晚上十一二点睡早上五点醒做噩梦梦到奇怪的事有时候暴力有时候穿越醒后可以睡但是会继续做别的梦睡眠质量差