长期睡眠不好半夜容易醒
睡眠不好，半夜容易醒，然后不容易睡着，早上起床头晕头痛
发布于 2023-10-19 04:36
共有3个回答
努力才是生存之道。
您好，长期睡眠障碍的大部分都是精神心理因素影响的。一般的入睡困难属于焦虑，早醒属于抑郁。可以去精神心理科去做一下心理测试，看看焦虑抑郁的症状轻重。根据情况指定治疗方案
回答于 2023-10-19 06:25
再绅士的男人，也不过是女人的胯下之臣
睡眠不好，有多种类型，有的入睡困难，有的是早醒，你的情况应该是早醒，这种情况应该到精神科进行诊断治疗，他们有的药物是专门治疗这种情况的。加上一些中成药安神补脑液脑心舒。西药维生素B1谷维素。
回答于 2023-10-19 08:14
睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”是我梦想中的生活
您好，根据您所描述的情况，睡眠不好，主要考虑是神经衰弱导致的，平时注意放松心情，不要思考过多压力太大，这种情况建议吃点甲钴胺，配合安神补脑液，营养神经调理睡眠的药物进行调理一段时间。
回答于 2023-10-19 10:03
问了“长期睡眠不好半夜容易醒”的人还对以下问题感兴趣
你为了你爱的人而改变，爱你的人为了你而改变
50岁左右，长期睡眠质量不好，十几分钟就是一觉，晚上经常1，2点不睡。早上5点多就醒。患有高血压，担心长期睡眠不好诱发其他疾病，无压力，不工作，没有体力劳动
发布于 2022-08-28 23:41
3个回答
我可以好脾气，但我凭什么要惯着你
睡眠不好，心情低落，食欲不振，控制不了自己的情绪总是想哭，心情容易崩溃，半夜总是醒
发布于 2022-08-20 12:44
3个回答
我以为那是奢望没想到你让它变成了现实
大概这一周吧，睡眠质量都不是很好。从九月份开学之后，基本都是十点多不到十一点就睡觉了，但是这几天晚上一直睡不着，好不容易睡着了，半夜还老是会醒，醒了之后很清醒，然后再入睡就很困难。白天就一直迷迷瞪瞪的，老犯困。
发布于 2023-05-20 02:11
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人不能低下高贵的头，但捡钱的时候例外
长期睡眠不好，质量很差，浅睡眠，无法深入睡眠，感觉闭着眼睛睡觉了脑海中还是在转动灵活着，安息不下来的样子，
发布于 2024-05-23 06:01
3个回答
当，我泪流满面的时候，何曾有人安慰过我
睡眠特别不好，晚上11点上床，早上4点后就开始隔一会醒一次，有时候甚至十几分钟就醒一次。休息特别不好，不知道为什么，连续好几天了。
发布于 2023-08-04 17:14
3个回答
遇见你不可惜，遇见过你才可惜。
睡眠浅，容易醒爱做梦，白天精神差，容易困，腰酸背痛，无力易乏，记忆力减退性欲减退，无晨勃
发布于 2024-01-21 04:15
3个回答
人情冷暖，世态炎凉，彼时年华，神经病如此之多
手心发热，内热，睡眠不好，半夜两点左右易醒，偶感皮肤瘙痒
发布于 2022-07-14 18:44
3个回答
提问者
原来，冬天已经渐渐的来临了，而你却已离我而去
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经常睡到半夜醒来经常睡到半夜醒来经常睡到半夜醒来
就是我这几天开始跑步的胆都是半夜容易醒多梦，怎么回事没跑步之前都还好
半夜睡眠障碍怎么办
最近晚上总是很晚睡觉，晚上精神比较亢奋，这两天半夜凌晨又突然醒过来睡不着，但是一到白天就犯困嗜睡，精神头不好，怎么回事啊
1.早上醒来，手上，腋下会突然有很多汗(冬天)但白天，晚上脚是冰冷的
(半年内)
2.睡眠质量不好，容易半夜醒，有时候一个小时内能做两三个梦，早上醒来很疲倦(最近一年内)
3.一到晚上(可能9点，10点。)脸就红，发烫，但是没有发烧(最近半年内)
4.吃完饭肚子老是咕咕叫(吃饱了，吃的也不快)。(最近一年)