“有睡眠障碍和入睡困难怎么办”搜索结果
好的坏的我们都收下吧，然后一声不响
医生您好，我睡眠不好，三四月份压力太大，焦虑了两个月没有睡觉，因为一想睡觉就跳着醒来，加上精神状态也不好，所以吃了十天安眠药和抗抑郁药。都是小医生开的，状态还很上，但没有后续，混乱了一个月后，买了养血安神片和脑心舒口服液吃了20天左右，感觉精神多了，但睡眠还是达不到深睡眠。再加上脑蛋白水解物片吃了一个星期，睡眠还是有障碍，只要我紧着换点，睡眠就会跳醒，明明想睡觉，但大脑不会让睡眠摇晃着跳醒，晚上睡觉人睡着了大脑在想事情，早上醒来头晕头痛，中午午睡又觉得大脑睡不着，但心里无眠还在想事情，什么焦虑症状都没有，就是这种睡眠有障碍影响了我，请问我这是怎么回事？
发布于 2022-08-31 01:04
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我真是看错人了,天真的以为你还爱我
16年，高三时开始半夜醒来，不敢睡觉；之后，大学期间经常熬夜；20年，工作后因入睡困难、梦中惊醒到医院就诊，吃了两三个月的中药调理。近一个月来，我断断续续地服用阿普唑仑，但一开始还是要吃一片，后来还是要吃两片。服药后白天还是很困，不舒服
发布于 2022-06-03 18:16
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有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注
晚上难以入睡，闭着眼睛躺了两三个小时也睡不着，闭着眼睛时往往会想一堆事情。有一点儿声音就睡不着。睡眠质量差，容易惊醒，经常小便，睡觉前老想上厕所，月经量少。我能做些什么来改善我的睡眠？
发布于 2022-05-22 03:12
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打败我的不是天真，而是天真热！
在过去的一个半月里，我的睡眠质量很差，入睡很晚，难以入睡，在服用褪黑激素前4点睡觉，13点起床，服用褪黑激素后2点睡觉，9点起床，但有头痛症状，服用前也有头痛症状，通常在下午
发布于 2022-05-14 02:01
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情，不知所起，而一往情深，爱，不知所依
入睡困难，睡眠时间短，醒后无法再入睡！目前靠西药艾司来睡觉，一片还没有效果，必须两片才可以睡5个小时左右，目前服药2周，中间试过不吃，但导致一夜没睡，也可以说是一夜没有任何睡意。
发布于 2022-05-04 11:13
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