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性别:女,年龄:35岁
吃什么食物有助于失眠35岁很长一段时间失眠,有时候睡2到5小时,有时整晚睡不着。易发怒,眼睛老是流泪,眼睛还痒,
吃什么食物或者药物有助于失眠
发布于 2022-05-11 05:00
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我最近一段时间,工作很忙,压力很大,睡眠质量很差,经常性失眠,现在我白天上班就很头疼,去医院检查,医生让我注意饮食,说会改善我的睡眠,可我不知道吃什么食物好,想问一下,失眠吃什么食物能改善睡眠?
发布于 2023-05-27 05:55
3个回答
性别:女,年龄:45岁
我失眠一个多月了,有一段时间靠服用安眠药勉强睡几个小时,可是一停药就会整夜整夜的睡不着,请问病友,我自己该怎么调节,能够治疗失眠?
怎样治疗失眠?
发布于 2022-05-07 16:31
3个回答
我脸上的痘痘有一段时间看着挺好的感觉就是有点红红的痘印,但是过了那段时间脸颊上的痘痘就变得特别红,毛孔特别大这几天还经常长白头是这段时间好吗这段时间不好吗
发布于 2022-06-17 00:20
6个回答
性别:女,年龄:35岁
最近一段时间皮肤很干燥,全身都开裂了,有很多像头屑一样的灰尘,而且我也用了保温霜.但无效果.
发布于 2022-05-11 06:30
3个回答