概述
這位患者朋友您好，首先讓我們先來看一下，您想要了解的問題是低密度脂蛋白膽固醇高會有哪些症狀?這是一個關於膽固醇的問題。膽固醇是我們在日常生活中經常到的一類物質，在回答您的問題之前呢，讓我們先來了解一下甚麼是膽固醇膽固醇，別名膽甾醇是一種類固醇及甾醇，是一種無色的結晶。廣泛存在於動物體的細胞膜中。如何預防和治療膽固醇過高呢？還請大家解答一下
步驟/方法：
1、 一般來說膽固醇過高會引發一系列疾病，如高血壓，高血脂，而膽固醇廣泛存在於我們日常吃的食物中，所以合理飲食在預防膽固醇過高中便顯得尤為關鍵，建議多吃些新鮮的瓜果蔬菜，如蘋果，青菜等。
2、 膽固醇的積累還可能與平時缺乏運動相關，建議做些適宜的體育運動，如打打籃球，或者跑步，週末的時候還可以去健身房，這有規律的做些運動，不但可以增強體質，還能防止膽固醇過高。
3、 另外一點就是，注意生活中一些不良習慣，尤其是愛好抽菸喝酒的朋友建議戒菸戒酒，因為酒精和尼古丁的攝入都會加重體內臟器的負擔，不利於膽固醇的分解。還有就是保持良好的心情和樂觀的生活態度。
注意事項：
在這裡需要提醒廣大患者朋友的是，雖然以上提到了許多預防和治療該種疾病的方法和建議，但是僅供生活參考，如果需要具體瞭解該種疾病建議到正規醫院檢查治療
