概述
引起腳腫的原因是多方面的，腳腫了以後，會使行動不方便，有些時候腳腫脹還會帶著腿部也腫脹 ，發現了腳腫脹，要馬上治療 。今天讓我來為大家分享腳腫了該怎麼治療 。
步驟/方法：
1、 腳腫的時候 ，在晚上睡覺的時候 ，在腳底的地方，稍微墊起來一點弧度，使腳部能比平時略微高一些，這樣可以緩解腳腫脹的問題。
2、 要堅持 每天晚上給腳底做按摩 ，如每天晚上要堅持按摩湧泉穴，反覆的的搓腳心，每天50下左右，可以治療 腳腫脹。
3、 還有就是要用熱毛巾，把毛巾用開心浸泡，把熱熱的毛巾放在腳碗子的地方，通過熱氣薰蒸的方法，來促進血液循環。
