1、藥物：對哺乳媽媽來說，並不建議使用藥物。因為母親服用的大多數藥物成分都可以通過血液循環進入乳汁，影響乳兒。由於乳兒的肝臟解毒能力差，即使母體僅僅使用治療劑量，仍可使嬰兒蓄積中毒。因此，哺乳期媽媽最好不要使用藥物，而應選擇食療方法來調劑身體。通過食物來調節身體，有針對性地選擇食物來預防或治療身體的某些病症，既能收到良好的效果，有效緩解症狀，而且安全、無毒副作用，不會對母親和嬰兒造成影響。一般來說，以下6種藥物新媽媽切忌服用。
四環素：乳汁中的藥物濃度往往高於血液濃度5倍，對嬰兒牙齒和骨骼發育造成障礙，導致孩子骨質疏鬆、齲齒。
氨茶鹼：母親服用後，約10%的藥量進入乳汁，對嬰兒心臟有影響。
氯黴素：媽媽服藥後，進入乳汁的藥量很多，可破壞和抑制嬰兒骨髓功能，使嬰兒造血功能受影響。
異煙肼：母親服用後，其乙醯代謝產物進入乳汁後可致嬰兒肝中毒。
苯印二酮：媽媽服藥後約4%分散於乳汁內，嬰兒若吃了含苯印二酮的乳汁，可使嬰兒凝血過程受到障礙，導致自發性出血。
阿托品：不管注射還是口服阿托品，都能抑制乳汁分泌，導致母乳缺乏或乳汁稀薄，如餵養嬰兒可使發育受阻、營養不良。
2、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。
3、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的食品，包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香菸等。(1)酒：一般而言，少量的酒可促進乳汁分泌，對嬰兒亦無影響;過量時，則會抑制乳汁分泌，也會影響子宮收縮，故應酌量少飲或不飲。(2)咖啡：會使人體的中樞神經興奮。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超過3杯。雖無證據表明它對嬰兒有害，但對哺乳的媽媽來說，應有所節制地飲用或停飲。(3)太過刺激的調味料：如辣椒等物，哺乳媽媽應加以節制。
4、過敏的情況：有時新生兒會有一些過敏的情況發生，產後媽媽不妨多觀察寶寶皮膚上是否出現紅疹，並評估自己的飲食，以作為早期發現早期治療的參考。因此，建議產後媽媽餵母乳，並避免吃到任何可能會造成寶寶過敏的食物。
