發布於 2023-05-05 02:20

  人體從出生時50釐米左右生長到180釐米,其實是一個細胞不斷分裂增殖和營養物質代謝的過程。

  人體長高,是骨骼長長的結果。骨細胞由一變二,二變四,四變八,不停地分裂生長,從而帶來骨骼的生長。這一過程,醫學上稱為細胞增殖。人體生長的速度取決於細胞增殖的速度。我們都知道,人體生長在不同時期速度是不同的。孩子5歲前生長速度最快,每年能長20釐米,到5歲時則穩定在每年6釐米左右。進入青春期則又加快到每年10釐米,其後增加就基本停止。這又是為甚麼呢?科學家發現,細胞增殖的速度與生長介素密切相關。腦垂體分泌的生長介素越多,細胞增殖速度越快。人體在不同時期分泌的生長介素不同,生長速度不同也就不足為奇了。

孩子是怎樣長高的相關文章
概述 身高如果太矮也被稱為3級殘疾,孩子也會覺得自卑,給他她帶來很多的的苦惱,身高覺不僅決定與於遺傳因素還決定於外界環境的因素,那怎樣將環境因素打造的最好呢。我來教你如何讓孩子長高 步驟/方法: 1、 首先,孩子在成長階段需要充足的睡眠,只有保證充足的睡眠才能保證健康成長,所以孩子一定要保持充足的睡眠,不要熬夜,不然會引起內分泌的紊亂生長激素分泌不足。 2、 第二就是需要大量的運動,這樣可
發布於 2023-10-16 08:41
0評論
概述 每個孩子都是家長的心頭肉,都希望孩子將來能長得高高的,所以在孩子平時要注意孩子的營養和習慣,多給孩子吃一些含鈣高的食物。 步驟/方法: 1、 每天喝牛奶。因為牛奶中含有豐富的鈣,多喝對孩子的骨頭有幫助。可以每天早晚吃一杯,但是不能空著肚子吃,要和主食一起吃,晚上要再晚飯後半小時再喝。 2、 做運動。在每天晚上睡覺前做運動,可以選擇跳繩。而且跳的越高越好,單雙腿的輪流跳十分鐘,然後休息
發布於 2023-10-15 04:33
0評論
概述 目前孩子不長個,到了一定年齡和別的孩子相比較個子矮小很是讓他們自卑,這個不良現狀一直困擾著許多家長朋友,這時候給孩子適當補充營養,規範生活作息習慣,慢慢孩子會漲起來的。有關資料上說過孩子長大到成人過程有兩個高峰期,一個是嬰幼兒時期,另一個是青春期,在這個關鍵階段裡多給孩子補充微量元素,適當調理身體對促進孩子長個是有幫助的。 步驟/方法: 1、 孩子個小形成因素比較多,這個嬰幼兒時期採用
發布於 2023-05-07 04:26
0評論
1、經常鍛鍊 經常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉,能促使全身血液循環,保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養,促使骨骼變粗、骨質密度增厚、抗壓抗折能力加強。運動能促進生長激素的分泌,使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。所以,應多參加適宜長高和健腦的活動,例如游泳、跳繩、排球、踢毽、網球、跳皮筋、藝術體操和各種球類活動等,這些運動都是以運動量適中為前提,大運動量的運動都是不利增高的。 經常鍛鍊也能讓寶寶更強壯
發布於 2023-05-04 21:06
0評論
要想孩子長得高,自然離不開的食物的幫忙,以下是幾款能夠幫助孩子長高的食譜,媽媽們在生活不妨多做給孩子吃。 蝦皮碎菜蛋羹 原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。 製法: 1、用溫水把蝦皮洗淨泡軟,然後切得極碎; 2、小白菜洗淨略燙一下,然後也切得極碎; 3、將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻,少加水; 4、加少許調味品,上鍋蒸,或以微波加熱3-5分鐘。 營養提示:蝦皮含有豐富的鈣和磷,是很
發布於 2024-03-13 23:48
0評論
1、經常鍛鍊 經常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉,能促使全身血液循環,保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養,促使骨骼變粗、骨質密度增厚、抗壓抗折能力加強。運動能促進生長激素的分泌,使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。所以,應多參加適宜長高和健腦的活動,例如游泳、跳繩、排球、踢毽、網球、跳皮筋、藝術體操和各種球類活動等,這些運動都是以運動量適中為前提,大運動量的運動都是不利增高的。 經常鍛鍊也能讓寶寶更強壯
發布於 2024-03-13 23:41
0評論
要想孩子長得高,自然離不開的食物的幫忙,以下是幾款能夠幫助孩子長高的食譜,媽媽們在生活不妨多做給孩子吃。 蝦皮碎菜蛋羹 原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。 製法: 1、用溫水把蝦皮洗淨泡軟,然後切得極碎; 2、小白菜洗淨略燙一下,然後也切得極碎; 3、將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻,少加水; 4、加少許調味品,上鍋蒸,或以微波加熱3-5分鐘。 營養提示:蝦皮含有豐富的鈣和磷,是很
發布於 2024-04-18 00:31
0評論
1、經常鍛鍊 經常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉,能促使全身血液循環,保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養,促使骨骼變粗、骨質密度增厚、抗壓抗折能力加強。運動能促進生長激素的分泌,使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。所以,應多參加適宜長高和健腦的活動,例如游泳、跳繩、排球、踢毽、網球、跳皮筋、藝術體操和各種球類活動等,這些運動都是以運動量適中為前提,大運動量的運動都是不利增高的。 經常鍛鍊也能讓寶寶更強壯
發布於 2024-04-18 00:25
0評論
長高的黃金季節 世界衛生組織一項引人注目的報告指出,人體的生長速度在一年中並不相同,長得最快的是在5月份,平均達到7.3毫米;其次是5-10月份,平均有6.3毫米。因此,國內外有關專家建議在這"神秘的5-10月"裡,應該適當增加飲食營養,加強運動,以利於身體的生長髮育達到最佳狀態。由於在5-10月裡生長速度加快,所以必須要消耗更多的營養物質,因此,要掌握人體生長的最佳時機。營養學
發布於 2024-05-08 11:38
0評論
概述 孩子長得高,對於未來的基就業會帶來很大的幫助,孩子長高身材也會形成一個好的比例,但是在現實生活中,大部分孩子身高都停止在十五六歲的身高,很多父母都因為孩子的身高感到困擾不已,孩子長得矮不僅會受到別人的嘲笑,也會給孩子的心理帶來不利的影響,因此,為了幫助到大家,接下來來告訴大家可以讓孩子怎樣才能長高讓孩子變高的3個秘訣介紹。 步驟/方法: 1、 孩子十幾歲的時候身體都是在發育時期,所以想
發布於 2023-05-07 06:18
0評論