發布於 2023-05-05 13:33

  山甲燉母雞

  【材料】老母雞

  山甲燉母雞 1只、穿山甲(炮製)60克,蔥、姜、蒜、五香粉、精鹽等適量。

  【做法】母雞去毛及內臟,穿山甲砸成小塊,填入雞腹內。入鍋,加水及調味料,燉至肉爛脫骨即可食用。

  【功效】通草性味甘淡涼,入肺胃經,能瀉肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麥藍菜的種子,性味苦平,二藥合用治療乳汁不足,療效更佳。

  烏雞白鳳尾菇湯

  【材料】烏雞500克,白鳳尾菇50克,料酒、大蔥、食鹽、生薑片各適量。 烏雞白鳳尾菇湯 【做法】烏雞宰殺後,去毛,去內臟及爪,洗淨。沙鍋添入清水,加生薑片煮沸,放入已剔好的烏雞,加料酒、大蔥,用文火燉煮至酥,放入白鳳尾菇,加食鹽調味後煮沸3分鐘即可起鍋。

  【功效】補益肝腎,生精養血,養益精髓,下乳。適用於產後缺乳、無乳或女子乳房扁小不豐、發育不良等。

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發布於 2023-06-17 19:43
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山甲燉母雞 【材料】老母雞1只、穿山甲(炮製)60克,蔥、姜、蒜、五香粉、精鹽等適量。 【做法】母雞去毛及內臟,穿山甲砸成小塊,填入雞腹內。入鍋,加水及調味料,燉至肉爛脫骨即可食用。 【功效】通草性味甘淡涼,入肺胃經,能瀉肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麥藍菜的種子,性味苦平,二藥合用治療乳汁不足,療效更佳。 烏雞白鳳尾菇湯 【材料】烏雞500克,白鳳尾菇50克,料酒、大蔥、食鹽、生薑片
發布於 2023-06-09 05:22
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發布於 2023-06-09 05:49
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花生豬骨粥 用料: 粳米500克,豬骨1000克,花生仁150克,精鹽15克,味精3克,植物油10克,香油10克。 做法: 1、將米淘洗乾淨。 2、豬骨洗淨並敲成小塊(去淨骨渣)。 3、花生仁熱水浸泡剝去外皮。 4、將豬骨熬湯,再取湯與米、花生仁加適量清水、植物油煮成薄粥,加入精鹽、味精及香油調勻即可食用。 豬腳茭白湯 用料: 豬腳1對(約300克),茭白100克,黃酒5克,蔥5克,姜5克,精鹽
發布於 2023-05-14 15:22
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原料:人參3克,茯苓10克,甘草3克,芍藥6克,川芎3克,當歸6克,枳殼6克,桔梗4.5克。 製作方法:水煎服。 用法:每日1劑,日服2次。 功效:主治氣血虛弱。能補氣活血,通絡下乳。
發布於 2023-06-09 05:36
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01有效增加乳汁的第一種食療方法是:所需材料有,土雞蛋需要3枚,新鮮的蓮藕半斤。做法是把3枚土雞蛋和半斤新鮮的蓮藕加水放在一起煮。待到煮熟以後,把蛋殼去掉,喝湯、吃蓮藕和蛋。這樣連續吃三至五天就有效果了。 02有效增加乳汁的第二種食療方法是:花生米60克,紅糖30克,如果喜歡填一點的媽媽就多加一點紅糖就可以了。黃酒50毫升。首先把花生米煮熟,然後再放紅糖和黃酒進去,再煮十分鐘,就可以飲用了。 0
發布於 2023-06-21 02:16
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概述 民間最有用的催乳膳食。剛開始吃東西需要注意。產婦在生產後通常兩天左右就會下奶,假如這個中心下來的狀況不是特別好的話,就要挑選催乳膳食來進行催奶。下面咱們就來介紹幾種作用對比好的催乳膳食來為欠好,下奶的產婦們分憂解愁。對比簡單做的幾種有魚湯,羊湯,牛肉湯,雞湯,排骨湯,豬蹄湯,花生大米粥,甜酒雞蛋湯。這些膳食首要都是一個油紙和高蛋白構成的,恰是下奶的必需品。 步驟/方法: 1、 喜歡吃牛
發布於 2023-02-08 11:07
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催奶食譜一、清淡肘子 原料:豬肘子,當歸、王不留行各1份。 做法: 1、將豬肘子、王不留行、當歸三者按100:2:2比例,加清水大火燒開、 2、撇去浮沫改文火燉煮至爛熟。 催奶食譜二、蝦仁枸杞 原料:蝦仁,幹枸杞子。 調料:花生油,精鹽,米酒,雞蛋清,胡椒粉,水澱粉、幹澱粉各適量,蔥,姜。 做法: 1、將蝦仁洗淨,剔去蝦腸,控幹水分;枸杞子洗淨,用少許水泡上;蔥切碎、姜拍散放入碗中,加水適量攪拌
發布於 2023-03-31 08:06
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概述 處於哺乳期的媽媽,對於下奶很著急,有的時候奶水不足,寶寶哇哇的哭呢,會特別的心疼,所以說應該多吃一些催乳的食品,對我們健康是有好處的,這個時候我們適當的催乳,奶水才會更加的充足,寶寶吃的飽飽的,我們家人才能更加放心。那麼跟大家說一說哺乳期的新媽媽,該怎麼進行催乳寶催乳食譜都有哪些呢?介紹一些專業的催乳食譜給大家。 步驟/方法: 1、 哺乳期的媽媽應該多吃一些排骨湯,排骨湯具有下奶的效果
發布於 2023-05-04 18:10
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冬瓜鯽魚湯 原料:鯽魚1-2尾、冬瓜、蔥、姜、鹽少許。 製作: 1.認真清洗鯽魚,將蔥姜改刀、冬瓜切小片; 2.魚下冷水鍋,大火燒開,加蔥姜,後改小火慢燉; 3.當湯汁顏色呈奶白色時下入冬瓜,並調味,稍煮即可。 營養小特色: 鯽魚湯是補氣血、通乳汁的傳統食療方,也可以鯉魚、鰱魚替代;冬瓜具有利水作用,同樣利於乳汁分泌。需要注意的是不能過鹹,不然會使體內瀦留水分;也不可只飲鮮湯而不食魚肉。要知道,
發布於 2024-01-19 12:23
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