孕婦不能空腹吃這些東西

　　大蒜——蒜裡面含有一種大蒜素，如果在空腹的時候食用大蒜，會對刺激到我們的胃粘膜和我們的腸壁，容易引起胃腸痙攣、絞痛的症狀。

　　牛奶豆漿——有好多的孕婦認為它們裡面含有大量的蛋白質，會把它們當做早產空腹飲用，其實在我們空腹時蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，根本起不到營養滋補作用。建議孕媽媽最好先吃點其他的食物後在飲用牛奶或豆漿。

　　香蕉——香蕉含有的鎂元素比較多，如果在空腹的時候吃香蕉會使人體中的鎂元素升高破壞人體血液中的鎂鈣平衡，而鎂又是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產生抑制作用。

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1、咖啡。咖啡的成分裡有多酚類的物質，而這些物質與鐵結合會形成很難分解的鹽類，從而就會抑制鐵的吸收。所以對於貧血的人是不適宜喝的。咖啡不可長期過量飲用，否則也會導致貧血。 2、茶。茶也與咖啡一樣對鐵有抑制的作用，這主要是由於茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內形成不溶解的鞣酸鐵。而正是這種物質，不能被小腸黏膜上皮細胞而吸收，結果它就會阻礙到鐵的吸收。我們知道，人體內如果缺鐵就容易引發貧血。 3、脂肪。脂肪

發布於 2024-04-12 06:55

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甚麼水果不能空腹吃

1、西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。不管是黃蕃茄還是紅蕃茄，基本上它們的營養價值都是相差不多的，蕃茄本來就算是一種熱量較低的食物，含豐富維他命C、礦物質鉀和蕃茄紅素等營養素，能幫助身體代謝平衡，蕃茄紅素則能對抗氧化，強化細胞機能。如果說飯前先吃一顆蕃茄

發布於 2023-12-01 07:31

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哪些水果不能空腹吃

空腹不能吃的水果一：菠蘿內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷。空腹不能吃的水果二：山楂含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。空腹不能吃的水果三：柿子空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴

發布於 2023-12-01 07:44

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孕婦空腹吃西紅柿

空腹時不要吃西紅柿。因為人體在空腹狀態時，胃酸分泌較多，而西紅柿又含有大量的膠質、果質、柿膠粉及可溶性斂性成分，這些物質會與酸性物質起化學反應，生成難於溶解的“結石”。若空腹過多地進食西紅柿，“結石”就會堵在胃的出口幽門處，使胃內壓力升高，使人產生胃部脹痛等不適症狀。西紅柿最好生吃，雖然也可煮熟吃，但至少要損失30%左右的維生素。生吃西紅柿前應先用清水將其洗乾淨，用開水燙一下，可剝下皮後再吃

發布於 2023-07-14 06:23

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支氣管炎患者不能吃甚麼

堅持鍛鍊身體：在慢性發病期所採用的一些鍛鍊不但要堅持,而且因病人的體力有所恢復,鍛鍊的強度可以適當地增加. 指導意見：飲食宜清淡,忌辛辣葷腥.應戒菸多茶,因為吸菸會引起呼吸道分泌物增加,反射性支氣管痙攣,排痰困難,有利於病毒,細菌的生長繁殖,使慢性支氣管炎進一步惡化.茶葉中含有茶鹼,能興奮交感神經,使支氣管擴張而減輕咳喘症狀.

發布於 2022-10-23 08:39

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高血壓不能吃甚麼東西

①碳水化合物食品：適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。應忌的食品---蕃薯(產生腹氣的食物)、幹豆類、味濃的餅乾類。②蛋白質食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆製品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)應忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸)③脂肪類食品適宜的食品---植物油、少量

發布於 2023-01-25 08:31

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高血壓不能吃甚麼東西

高血壓患者應該注意飲食調理身體狀態，很多患者由於飲食的不科學還會導致三高，此時就更加不利於抑制高血壓的發展了，下面我們來了解一下高血壓的飲食習慣! 1.高血壓患者切忌暴飲暴食：高血壓患者還要注意每天適量飲食，正常情況下保證一日三餐就可以，但是每一餐最好是吃到七分飽，如果過飽的話，有可能會導致患者血壓升高! 2.高血壓患者切忌飲食過鹹：高血壓患者每天都需要限制食用鹽的用量，如果長期吃過鹹的食物都會

發布於 2023-02-22 02:21

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哺乳期不能吃甚麼東西

刺激性食物：在哺乳期產婦不能吃刺激性的食物，比如說辣椒。產婦在食用了刺激性食物時，這些刺激性的食物中成分會從乳汁中進入到嬰兒的身體內，影響到寶寶的健康。抑制乳汁分泌的食物：在哺乳期間產婦乳汁的分泌對產婦還有嬰兒來說是非常重要的，在這一期間產婦在哺乳期就不能吃抑制乳汁分泌的食物，比如說韭菜、麥芽、人參等。油炸食品：在哺乳期間，產婦不能吃油炸的食品，產婦在哺乳期腸道的消化功能是非常弱的，如果這一

發布於 2023-03-17 20:47

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發布於 2023-03-17 23:41

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發布於 2023-03-22 12:32

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