概述
很多女性每次在來月經時，都會感覺到肚子會有脹的感覺，甚至有些女性會在來月經時腿格外的粗，其實女性在來月經時出現這些情況，一般都是屬於正常的，也不必過於擔心，只要月經期間做好護理的工作，注意個人衛生注意經期的護理，一般不會有多大的影響，這些症狀會隨著月經的消失而慢慢的消失，不要盲目的用藥，以免對身體造成不利的影響。
步驟/方法：
1、 當女性來月經的時候身體就會出現輕或重的經前症候群，一般包括躁動，情緒不穩定，容易與人衝突，胸部或腹部有腫脹，體重明顯增加會出現全身浮腫，這時候也會明顯的出現腿格外粗的現象，這些都不必過於擔心，會隨著月經的消失和慢慢消失的。
2、 女性在月經期間會出現食慾改變，會有口腔潰瘍，長青春痘，頭痛等情況，這些通常都是在月經前10-14天出現的現象，一般月經開始的24小時內結束，情況嚴重程度以及泡發時間因人而異，除此之外，女性在月經期還有可能會出現腹部脹痛，腰痠背痛，量不正常或週期難以掌握等異常情形。
3、 其實女性如果想改善月經期間出現的這些不良症狀，應該在生活中養成良好的習慣，養成運動習慣，同時，根據個人不同體質來攝取適當的營養，也可以讓經期，避免這些情況發生，改善經期的不適。
注意事項：
女性月經前的問題應該是和氣血不通暢有一定的關係，因此在月經期間出現下肢浮腫的原因也是有很多的，對於這種情況也不要盲目的去用藥，以免產生影響，如腿部格外的粗比較嚴重的話，最好是到醫院進行詳細檢查確診病因，對症治療。
