孩子不愛吃早餐傷身又傷心

　　一要“導”。孩子是愛美的、希望健康的。一般男孩子希望長大長得更高，女孩子希望長大更美，這是人的本性。我們應從積極的心態開導小孩子，宣傳健康營養學方面的知識，讓他們瞭解按時吃早餐的好處，不斷暗示營養對人的成長的好處和不吃好早餐的壞處。

　　二要“養”。習慣是養成出來的。對孩子暫時不能理解的好的事物，我們要心不“慈”手不“軟”，對的東西堅決貫徹執行;把所有的壞習慣消滅在萌芽之中，並持之以恆，“逼一逼”，讓好習慣延續他的人生。

　　三要“控”。不吃早餐也有其社會原因的，特別是現在生活條件好了。孩子的嘴巴上不缺“零食”，而零食在口感上比正餐又要新穎一點。要想孩子好好吃好正餐，家長帶頭，少吃零食。

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發布於 2023-07-24 10:52

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孩子不愛吃飯吃甚麼好

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發布於 2023-07-24 10:45

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發布於 2024-11-07 00:21

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孩子不愛學習怎麼辦

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發布於 2023-06-20 12:05

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為甚麼孩子不愛吃飯

孩子挑食厭食問題的原因往往在於父母縱容嬌慣所致。一、從習慣抓起根據實際，定出相關的措施：1、養成孩子定時入睡起身的習慣;2、鼓勵孩子積極參加鍛鍊及各種遊戲活動，保證孩子有個好的心境;3、控制零食，嚴格做到一日三餐二點，決不讓孩子亂吃零食;4、鼓勵與榜樣相結合。。5、飢餓法。在已實施的以上所有辦法且機體無病痛的情況下，實在不願意進食的，那就說明孩子真的不餓，不必強求，不妨讓其離開飯桌，去搭積木，

發布於 2023-05-09 05:20

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孩子不愛吃飯怎麼辦

1、固定開飯時間。儘量養成吃飯的時間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習慣。並規定孩子須吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，孩子便會養成定時、定量的習慣。 2、減少正餐之外的食物。雖然零食的給予有其必要性，然而卻不可過量，尤其垃圾食物儘量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。 3、促進孩子的食慾。孩子肚子不餓當然吃不下飯

發布於 2023-05-27 19:23

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發布於 2024-04-30 12:31

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孩子不愛吃飯的原因

1、零食不斷，嘴不停，胃不閒，導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。大多數孩子愛吃甜食，飲料、雪糕、巧克力等高熱量甜食會興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，這樣的話孩子就難有飢餓感，因此沒有進食的興趣。 2、孩子飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂，孩子就不會乖乖吃飯了。 3、片面追求高營養，肉蛋奶無節制地給孩子吃，損傷胃腸，引起消化不良。 4、進食環境差，邊吃邊玩，或進食時爸媽

發布於 2023-06-30 02:36

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孩子不愛吃飯的食譜

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發布於 2023-07-20 06:48

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孩子不愛吃飯的原因

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發布於 2023-05-27 19:29

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