概述
在我們的生活當總是會遇到落枕的情況發生的，該病雖然不是難治的病症，但是發生後總會使患者正常生活帶來影響，甚至還會讓患者出現頸椎病，所以，患者在發病之後，及時進行相關的治療，這樣對於病症的恢復才是最為有利的。而臨床上落枕疾病發生的治療方法還是有很多的，比如採用按摩，藥物等方法，病症都可以改善。那到底睡覺愛落枕怎麼回事？
步驟/方法：
1、 導致經常落枕的原因，首先是患者使用的枕頭高度和舒適度不理想，一般，每個人使用的枕頭的高度來說，每個人可能有一定的差異性，大概在7-10公分的樣子，可以自己測試調整，不宜太高，也不宜太低。
2、 此外，有一些患者已經患有了慢性的頸椎的疾病，但是自己並不知道原來已經發病了，但是這時期也會出現頻繁落枕的現象。建議對於這類患者最好可以進行一個頸部疾病的全面排查，如果確診，治療好頸部疾病，落枕自然不藥而癒。
3、 最後，落枕的現象主要在夏天的時候更為的常見，這主要是因為夏季的時候，人體如果貪涼，那麼都會使頸部受涼，所以，建議患者在夏天的時候，如果出現落枕，以後一定要注意保護好自己的頸部不受涼。
注意事項：
建議患者一旦確認病症後，一定要積極配合醫生治療，通常患有該病的患者，只要能夠積極配合醫生進行治療，病症都是可以達到治癒的目的。
