概述
今天早上起床的時候,我發現自己落枕了,本來以為通過一個白天的緩解,老人的情況就可以改善,但是我現在脖子還是特別疼,老公剛剛下班回家,我想讓他幫我按摩一下脖子,對我的落枕進行治療,可是老公說他不知道應該按摩哪裡,害怕因為按摩都不合適,反而會導致我的疼痛情況加重,我想要了解一些穴位,讓老公為我按摩,落枕的按摩穴位有哪些呢?
步驟/方法:
1、 通過按摩的方法來針對落枕進行治療,一般情況下都能夠取得比較不錯的質量效果,但是患者一定要保證按摩這個穴位和手法正確,否則真的有可能導致患者的病情加重,落枕疼痛越來越嚴重。
2、 患者首先應該注意選擇合適的穴位,對於落枕的治療,臨床上比較常見的穴位主要有大椎,風池穴和風府穴,手三里穴,落枕穴,曲池穴等等,患者應該針對這些穴位進行按摩,能取得更好的效果。
3、 需要患者特別注意的是,在進行按摩的時候,除了應該選擇合適的穴位意外,也要注意選擇正確的按摩手法,選擇患者能夠接受的力度,對患者進行按摩,這樣才能夠取得更好的治療效果。
注意事項:
如果是因為枕頭的原因導致的落枕,要注意選擇適合自己的枕頭,平常不要給頸椎太大的壓力,應該經常進行頸部保健操,促進頸部的血液循環。