概述
落枕雖然在臨床上只是一個比較小的毛病，但是人體一旦落枕了之後，便會引起了疼痛不適的感覺，這也是讓人感覺到痛苦的，而落枕之後，人體的脖子部位都會有疼痛的感覺，這也是不可避免的現象了。所以，如果能及時的調節這些不適的感覺，那麼都不會使正常的生活帶來了影響。那麼，到底在臨床上，大家的脖子如果落枕了之後，落枕解決方法有哪些？
步驟/方法：
1、 建議患者在發病時，可以進行按摩的治療，患者可以取坐位的方法，讓他人在患肩處塗少許紅花油或舒筋油，將左手扶住患者頭頂位置，用右手拇指放在患肩痛處輕揉按摩。頸肩疼痛都可緩解。
2、 此外，落枕還可以拔罐進行治療，一般只要取落枕部位最為疼痛的部位，只要採用適當的罐具吸拔15分鐘，可以很好的緩解落枕引起的疼痛。除此之外，像艾灸的治療，也是非常好的治療方法。
3、 建議患者在每天晚上睡覺的時候一定要注意枕頭的高度，切勿過高或者是過低，在發病時期，只要適當的使肩部得到放鬆，那麼二到三天病症即可痊癒。如果頻繁落枕便要考慮是否患有頸椎病。
注意事項：
建議患者在日常飲食中一定要避免長期攝取粗糙的和刺激性較強的食物。日常飲食一定要做到定時定量，避免暴飲暴食增加了胃部消化的負擔。
