寶寶輔食製作注意之乾淨
為寶寶製作輔食的時候,是需要用到很多的廚房用具的,比如鍋,鏟,碗,勺等等。這些用具上經常都會殘留有很多的細菌,所以小編建議你們在給寶寶製作輔食之前,最好是能用清潔劑將這些用具洗淨,並且充分的漂洗,消毒過後再使用。
另外,如果可以的話,建議你們最好是可以為寶寶專門的準備一套烹飪用具,這樣可以有效的避免交叉感染。
寶寶輔食製作注意之選擇優質新鮮的食材
給寶寶選擇的食材,最好是選擇哪種沒有化學物質汙染的綠色食物,並且要儘可能的新鮮,在烹調之前也要認真的清洗乾淨。
寶寶輔食製作注意之單獨製作
對於小寶寶們來說,輔食的口味一般都是要求需要清淡,細爛。所以在製作寶寶輔食的時候,最好是要為寶寶另開小灶,這樣可以避免讓大人過重的口感影響到寶寶。
寶寶輔食製作注意之採用合適的烹調方法
對於寶寶的輔食製作所採用的烹調方式,小編建議最好是使用蒸煮等方式,並注意烹調的時間不要太長,以維持原料中儘可能多的營養素。