概述
我朋友是一名高中體育老師，但是他經常說，只要他一活動，身上的關節就嘎巴嘎巴的響，不知道是怎麼回事，為此，他去醫院諮詢醫生，找偏方治療但是都不管用，為此，他很煩惱。前兩天，一位醫學界的專家告訴他，關節經常嘎嘎的響，應該是骨頭經常摩擦發出的聲音，由於他是體育運動者，經常運動，並且有時還會劇烈的運動，活動度大的時候關節摩擦就會出現響聲。
步驟/方法：
1、 醫生說，如果關節軟骨受損或者是關節液減少的時候，就會引起關節在活動時的時候發出嘎嘎的響聲，這個時候，應該去醫院做進一步檢查並做一定的治療，別讓骨頭受到更大的磨損，以免以後關節疼痛。
2、 專家還指出，這種現象一是關節沒有活動開，二是關節發出重量過大的信號。一般來說，僅嘎嘎的響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不需要特別處理，不需進行治療，對人體也沒有太大的影響。
3、 在人的關節裡面有一種起“潤滑劑”作用的關節液，能夠防止骨頭與骨頭之間的摩擦，但是一旦關節液減少，就會在運動時出現嘎嘎的響聲，關節活動時有彈響或撕裂聲，如果響並伴隨著疼痛，有可能是關節炎所致。
注意事項：
關節嘎嘎響，可在任何年齡患者中發生，發生關節嘎嘎響原因很多，如果響是因關節本身疾病引起，應儘早到醫院區檢查，並輔以局部理療、熱敷等輔助治療，以最大程度保護關節。
