概述
我懷孕七個多月了，還有兩個多月的預產期。隨著我快生了，老公越來越緊張，好像比我都害怕。上個星期他一生過小孩的同學來我們家裡玩，他總是問人家生產要注意甚麼。他同學是醫生，告訴我們只是保持好心態，預防好產後出血的情況就沒問題的。現在與大家一起分享一下如何預防產後出血！
步驟/方法：
1、 預防產後出務首先要做好計劃生育，避免生育過多，或多次人流。懷孕期間要定時到醫院作產前檢查。分娩的時候不要過分緊張，可以讓自己深呼吸。如果是年齡比較大的高危產婦，可以提前住院待產。
2、 分鐘時要注意產婦的水分及營養的補充，避免產婦過度疲勞，必要時可酌情肌注度冷丁，使產婦有休息機會。而且要指導產婦正確使用腹壓。對已有宮縮乏力者，可以滴注催產素，以增強子宮收縮，減少出血。
3、 產前可以多吃些富含各種營養的水果或者是食物，好在生產時讓孕婦更有力氣。產後可以適當的補充一些順氣補血的食物。
