痛風屬於風溼病範疇,其病名是因其疼痛發作特點而定,來去如風,來得快,走得也快。隨著人們生活方式和生活節奏的不斷改變及生活水平提高,近年來,我國痛風患者逐年增多,已成為常見的內科疾病,且男性多於女性。在我們的周圍,時常會遇到痛風發作的人,發作突然,令患者痛不欲生。
一、痛風發作的基本緣由是高尿酸血癥
高尿酸血癥,即:血液中的尿酸水平增高。一般認為:血尿酸水平超過420mmol/L(約每100毫升血液中超過7毫克),即為高尿酸血癥。尿酸是人體內嘌呤的代謝產物。正常情況下,尿酸的生產和排洩處於平衡狀態,一旦發生尿酸的代謝紊亂(合成增加或排出減少),即可造成高尿酸血癥。當血尿酸濃度過高時,尿酸將以鈉鹽的形式析出結晶,沉積在局部組織內,引起組織的急性炎性反應,即痛風急性發作。
何謂嘌呤?嘌呤為細胞核的化學成分,存在於所有的動植物細胞裡,如魚、肉、酵母等,有些食物中含有比較高的嘌呤。實際上,人體內,80%的尿酸來自於自身的細胞代謝,20%來自於飲食。由此可見,高尿酸血癥的發生,內源性因素是主要的。
二、導致痛風急性發作的常見誘因
除尿酸增高外,還與一些因素容易導致痛風急性發作。比如飲食。平常人們認為,痛風是因為“吃”引起的,比如:痛風患者不能吃海鮮、啤酒、動物內臟等。因此,痛風患者應注意飲食,這是一個普遍的醫學常識。其中的道理是因為:海鮮、啤酒、動物內臟等食品中嘌呤含量多,過多食用易導致血尿酸短期內迅速增高而引起痛風發作;因此,還是血尿酸增高在作怪。在臨床中我們看到,有的痛風患者已經做到了嚴格控制飲食,但痛風仍然發作,那是因為沒有很好控制高尿酸血癥所致。這也是許多病人抱怨,自己已經非常注意飲食了,為甚麼還有痛風發作的根本原因。
除上述之外,還有過度勞累、走路過多、外傷、腫瘤化療等,也是導致高尿酸血癥的原因。特別是腫瘤化療後,大量細胞壞死後,會把體內的嘌呤釋放在血液中,導致尿酸迅速達到一定的高水平後析出結晶而引起痛風發作。
三、痛風危害人體健康
長期痛風(高尿酸血癥)對人體的傷害主要有以下幾個方面:
1、痛風急性炎症。尿酸結晶沉積在關節腔,刺激組織細胞產生大量炎症因子,會釋放很多的代謝酶,造成急性痛風發作。
2、關節受損。反覆的痛風發作,導致持續的急性和慢性炎症反應,最終導致組織破壞;比如,痛風性骨關節炎病變的局部破壞就是痛風性慢性炎症慢慢的“吃”掉骨頭,造成關節的破壞和畸形。
3、腎臟。尿酸結晶在腎中沉積,可以形成痛風性腎病、腎結石,導致尿液排出受阻形成腎積水,嚴重時,可造成高血壓、腎功能衰竭。
4、皮膚。尿酸積聚在皮膚形成痛風石(一種白色結節),一旦皮膚破潰後,傷口很難癒合。
四、易患痛風的高危人群
具有以下情況者屬於高危因素的人群,應提高警惕,定期到醫院檢查血尿酸。
1、肥胖。尤其是中年男性和絕經後女性;
2、心血管疾病。諸如高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、腦血管疾病等;
3、代謝性疾病,尤其是2型糖尿病、高脂血症等;
4、有不良生活習慣的人,如:長期過量食肉、喜食海鮮、酷愛飲酒的中老年人群;
5、有痛風家族史的人群。
如果具有上述其中的一條,都要警惕痛風的可能性,儘早到醫院進行血尿酸的檢查,以便早發現、早診斷、早治療,把痛風扼殺在萌芽階段。
五、痛風的分級治療
痛風的一個重要生化標誌就是高尿酸血癥。過高濃度的尿酸析出的結晶可沉積在機體所有的組織(神經系統除外),在關節周圍沉積導致急性關節炎發作;在腎組織裡面沉積導致尿酸結石、痛風性腎病。這就是痛風的發病機制。所以血尿酸升高是一個非常重要的標誌。因此,針對痛風對人體的危害,應對不同的痛風患者採取不同的分級治療,以便於更好的保持生活質量。
痛風分為高尿酸血癥期、痛風急性發作期、穩定期、痛風性腎病期。
高尿酸血癥是無症狀的,多數患者直到出現痛風發作或尿路結石時才被發現。如能定期進行血尿酸專項體檢,可以及時發現高尿酸血癥,這對於早期發現和防治痛風發作具有十分重要的意義。此期的主要任務是學習疾病知識,健康飲食,預防為主。
急性期治療。急性痛風比較容易識別,多發病急驟,疼痛在一天之內可以達到高峰,刀割或蟲咬般。局部組織紅腫明顯,觸痛明顯,典型發作多見於大腳趾關節、下肢關節。此外,痛風還有許多不典型的發作,尤其是老年人,容易被誤診為丹毒等,而延誤治療。這一階段的治療主要是抗炎和鎮痛。針對急性炎症的措施,如鎮痛消炎、抑制白細胞等。如非甾體抗炎藥、秋水仙鹼、糖皮質激素等。
穩定期治療。在急性發作之後,疼痛消失,局部紅腫也消失了,病人又像正常人一樣,沒有了疼痛的症狀,我們叫做“穩定期”。其可以持續數月甚至數年。如果在這一階段能夠很好地控制血尿酸水平,痛風就不易復發。因此,治療的主要目的就是將血尿酸控制在理想水平。如果能夠做到將血尿酸控制在理想水平就可以防止痛風的再次發作。
這一階段的治療主要是降尿酸藥物治療,並且應當堅持和定期監測血尿酸水平,以保證確定的療效。
有人說痛風應在不痛時不用治療,這是一種錯誤的理解。處於“穩定期”痛風患者,雖然沒有任何症狀,但是體內仍然在發生著奇妙的病理變化,在某次誘因下痛風一定還會捲土重來。因此,“穩定期”痛風治療的重點是維持血尿酸在正常的水平,避免下一次的發作,切不可“好了傷疤忘了疼”。
治療痛風也是因人而異,應用於降低血尿酸的藥物主要有兩大類:一是減少尿酸合成,二是增加尿酸排洩。各有其適應症,應當在醫生的指導下用藥,掌握好劑量和服用方法,避免血尿酸的大幅度波動。有時,一些人對降低尿酸的藥物過度敏感或劑量不合適,致使血尿酸降得太快,會使尿酸結晶“溶化”,反而也會引起痛風的發作。因此,接受藥物治療的劑量需要“磨合期”,一定要遵醫囑,按時接受檢查並調整藥物劑量。
六、治療痛風需警惕其他代謝綜合症
高尿酸血癥是代謝紊亂綜合症中的一個方面。最常見的代謝綜合症其他表現如高血壓、高血脂、糖尿病等,與高尿酸血癥相互關聯,“結伴同行”。因此,在治療痛風的同時,也要注意糾正其他的代謝紊亂。在動物實驗上發現:患有痛風的老鼠血壓增高,腎功能損壞,毛細血管壁增厚。當出現原因不明的高血壓時,若沒有家族史,也沒有其他的原因,要考慮是否患有痛風。
同時要警惕痛風性腎病。如果長期持續的高尿酸血癥,會使過多的尿酸鹽結晶沉澱在腎臟裡,造成痛風性腎病,或引起腎臟功能障礙。同時由於尿中的尿酸量越多,也越容易發生結石。據統計,痛風病人出現腎臟結石的概率為正常人的一千倍左右。因此,診斷痛風的時候,醫生還會給您檢查腎功能,如尿常規檢查、肌酐、尿素氮等,以更好地判定您的腎臟是否受到痛風的侵蝕。為了判斷腎臟裡有沒有結石,泌尿系統的超聲檢查也是醫生常常採用的項目之一。
七、如何預防痛風
對於痛風患者來說,預防痛風的關鍵在於“穩定期“的治療,除藥物治療外,還要注意以下幾個方面。
1、飲食的選擇,在血尿酸水平沒有降到正常之前,應適當控制飲食,尤其是海鮮、動物內臟、啤酒、肉湯等要少吃。如果不加以控制,尿酸難降。有資料表明:多數高尿酸患者同時伴有代謝紊亂綜合徵。高血脂是阻礙尿酸代謝的一大障礙,當血脂偏高,血流慢,尿酸就容易沉積。對伴有併發症的患者,只單純降尿酸,往往效果欠佳,唯有血脂、尿酸雙降才是有效方法。當血尿酸正常病保持在理想水平後,可以適當放寬飲食限制,但不可貪嘴。這一理想的血尿酸水平是不超過6mg/dl。
2、堅持藥物治療,注意定期檢查監測,保持血尿酸在合理水平是預防痛風復發的關鍵,尤其是在痛風的穩定期,仍然需要繼續用藥。
3、如在化療期間,應去看醫生,適當服用降尿酸藥物或鹼化尿液,做到預防為先。
特別提醒:遠離痛風,第一要“管住嘴”,飲食合理清淡,不暴飲暴食,對喜愛的食物不要無限制,少大魚大肉,不要過量飲酒,多食蔬菜水果。第二要定期檢查,有助於早期發現,早期接受治療。第三要學習和懂得痛風疾病的防治常識,科學治療、合理預防,養成良好的生活習慣和飲食習慣,讓自己避免痛苦少走彎路,享受應有的健康。