吃爆米花對孕婦都有甚麼功效？

　　1.爆米花所含的天然維生素E可以延緩衰老，玉米胚芽所含的營養物質.有增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋的產生。

2.爆米花的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性，可防治便秘。

3.可作為減肥輔助品。

雖那麼多好處，但是孕婦還是少吃。

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