概述
流感在人體的潛伏期是1天到7天，或者是人與人之間的解除傳播的，患有流感的患者可能會出現喉嚨痛、頭痛、肌肉關節痠痛、流鼻涕等症狀，同時，流感也就是流行性感冒，流感是一種傳播速度極快，主要是通過人體的唾液，症狀可能就會嚴重點，同時具有強傳染性的急性，如果患有流感是流感病毒性肺炎、中毒型流感、胃腸型流感等，
步驟/方法：
1、 同時如果是流感高發時期就不要去人多的地方，要保持室內空氣的流通性，避免流感的傳染，避免細菌亂噴，同時應提醒他使用紙巾，避免細菌的滋生，患有流感的人咳嗽或者是打噴嚏就不要靠近他，
2、 應該對食物或者是對手部進行清潔，吃飯或者是吃東西的時候，季節變換也要根據情況適當的添加衣服，避免細菌從這些地方解除到口、眼、鼻等位置，同時可以通過運動來增強身體的抗病能力，
3、 應該及時的進行醫治，同時對於流感患者使用過的東西應該進行消毒，避免細菌相互傳播，如果患者出現流感的症狀，避免疾病的相互傳播，同時如果患者的情況沒有得到好轉，應該及時的就醫，避免病情延誤，
注意事項：
保持良好的飲食習慣，提高自身的免疫力，可以吸收大量的營物質，流感盛行，可以通過食用蔬菜或者是鍛鍊來完成，注意保暖，特別是轉季節的時候，
