對於妊高症，一些準媽媽不以為然：“我的身體很健康，不會得甚麼妊高症。”而另一些準媽媽則是杯弓蛇影，血壓稍稍比平時高一點就懷疑自己是的了妊高徵。其實，這些誤解都是對妊高症瞭解得過於片面而導致的。
誤解一：即使得了妊高症，準媽媽也不用太在意，等過了孕期自然就會痊癒。
事實：妊高徵，它的全稱是妊娠高血壓綜合症，是孕產婦特有的一種全身性疾病。按嚴重程度分為輕度、中度和重度。多發生在妊娠20周以後至產後兩週。
妊高證症的主要病變是全身的小動脈發生痙攣，從而引起全身重要器官的血管痙攣，出現高血壓、蛋白尿和水腫是妊高徵最常見的症狀，發病率大約為10%左右。
目前，隨著人們對於健康生活和防病意識的提高，得了妊高症甚至發展到非常嚴重的程度的準媽媽越來越少了，80%以上的發病者為輕度妊高症。但這並不表示，得了妊高徵以後可以不加治療和控制，因為如果應對方法不正確，很可能會導致一些非常嚴重的後果：胎死宮內、胎盤早剝、視力障礙、抽搐，甚至昏迷等。
誤解二：只有高齡產婦才會患妊高症，35歲以下的孕婦不必擔心。
事實：妊高症的病因目前還沒有完全明瞭。一般認為與子宮胎盤缺血、免疫與遺傳等因素有關。但根據流行病學的調查發現，有一些準媽媽是屬於妊高症的高發人群，應該特別注意：
1. 精神經常保持高度緊張狀態的準媽媽;
2. 生活在寒冷環境或氣溫變化過大的地區的準媽媽;
3. 年輕初孕婦(低於18歲)或高齡初孕婦(高於35歲);
4. 有慢性高血壓、腎炎、糖尿病等病史的準媽媽;
5. 營養不良或患有嚴重低蛋白血癥的準媽媽;
6. 體重超重的準媽媽;
7. 有高血壓家庭病史的準媽媽。
另外，冬季也是妊高症的高發季節，準媽媽要特別注意保暖，因為冬天氣候寒冷，全身血管遇冷後收縮，會導致血壓升高。
誤解三：只要多運動、注意休息，飲食平衡，就可以避免得妊高症。
事實：當然，多運動、多休息，保持飲食平衡能夠保證大多數準媽媽可以健康地度過孕期，但根據遺傳學的研究顯示，妊高症有家族遺傳傾向，有妊高症家族史的孕婦要比無家族史的準媽媽發病率高8倍。因此，休息和飲食的調整也不能完全杜絕準媽媽患妊高徵。
目前還沒有確實有效的預防措施，過去認為補充鈣劑、服用阿司匹林等可以預防妊高症的發生，但大樣本的研究發現，上述措施並未減少妊高症在人群中的發病率。目前也尚無有效預測妊高症的手段。
由於妊高症既沒有辦法預防，也缺乏有效的預測手段，因此早期發現、及時處理十分重要。除了要定期進行產前檢查外，還要加強營養，增加蛋白質、維生素及葉酸的攝入，補充鐵劑和鈣劑。另外，應該特別重視經常測量血壓，可以把產前檢查時測出的第一次血壓記住，作為血壓的基礎和以後測量的結果相對照。
