常見的營養不良或肥胖原因
餵養不當
奶量不足或餵養過多，不適當地添加輔食，養成了寶寶偏食挑食的習慣，這些均能導致營養不良和肥胖。
低出生體重兒
出生體重小於2500克，稱為低體重兒，分為足月低體重兒和早產低體重兒。前者又稱足月小樣兒，身高生長速度在正常低值範圍內，體重增加始終不理想，是較為困難的一類。後者出生後身高增長呈追趕狀態，體重也會很快達到正常水平，但極易因為過分的餵養導致肥胖。
全身性疾病
如慢性心肝腎疾病、先天異常、嬰兒期慢性腹瀉等，易導致全身性發育遲緩。
單純性營養不良寶寶的解決方法
經明確診斷，有疾病的寶寶將轉向專科門診治療。排除各種疾病後，對於單純性營養不良小寶寶，則主要做到定期體檢，觀察體重增長速度。
正常寶寶1歲內每3個月一次體檢，1歲以後6個月隨訪一次，3歲後每年一次。有營養不良時，醫生會要求寶寶每月隨訪一次，以便及時監測指導，恢復正常後按常規時間隨訪。除此之外，還要做到：
加強營養
營養不良的寶寶食慾較差，胃容量有限，只要求多進食是不現實的，會導致寶寶反感、厭食，建議少量多餐，每日大約進食6次，早餐、早點心、午餐、下午點心、晚餐、睡眠前點心。1歲內以奶為主，約700毫升 /日，1歲後減為300毫升/日。
寶寶身體不適、食慾不好時，可以適量補充維生素、礦物質，但不必每天補充。不可以給寶寶吃補品，因為其中可能含有的激素等會刺激寶寶提早發育成熟、體重加速，造成矮胖。
重視護理
衣著過厚過熱，易導致汗多，引發呼吸道感染、食慾減退等。被褥過厚過熱，可導致寶寶多汗、易翻身、睡眠不安等，同樣易引發受涼、食慾減退等。因此，應少穿衣，少蓋被，維持皮膚乾燥、光滑的狀態。
適量運動
戶外陽光照射及遊戲活動，可提高肌體代謝水平，促進食慾，但運動至微汗即可。
肥胖症寶寶的預防
寶寶出生後前3個月每月增重如超過1000克，屬體重增加過快。任何年齡，按身高測體重大於標準10%以上，可給予爸媽警告，說明體重增加過快或寶寶已超重，有發生肥胖的傾向。保證身高增加，活動正常，限制體重增加，每增加5釐米身高，體重不能超過2公斤。
飲食控制
1.控制高熱量食物攝入，減少油、脂肪、糖等的攝入。母乳餵養寶寶至少4個月，4～6月開始添加輔食，寶寶的代謝水平不同，可根據體格發育情況，在正常範圍內讓寶寶順其自然選擇進食的多少，不必按“標籤”過度餵養。
2.保證蛋白質的補充，並以1～2g/體重(Kg)為適量，選擇瘦肉、魚、蝦、豆製品等作為補充蛋白質的來源。
3.提供多種食品種類：避免長期高熱量食物，大寶寶可以適當選用粗糧製品，1～2次/周，保證主食數量，避免以肉類代替主食或因飢餓吃進過多零食。
